Populær for deres bruk i gelé og vin , har de medisinsk bruk av hyllebær vært spioneringen for år etter bestemødre og forskere alike . Faktisk , en 2001 studie publisert av National Center for Biotechnology Information indikerte at hyllebær er effektivt i bekjempelse av influensa og forsterker immunforsvaret . Full av helse-boosting antioksidanter og flavinoider , er ferdige hyllebær konsentrat tilgjengelig på helsekostbutikker for en premie , men å lære hvordan å lage hyllebær konsentrat hjemme kan tillate deg å høste healing fordeler og deilige smaken til en brøkdel av prisen . Du trenger
Elderberries arkivTrykkOkereller pot
Jelly Veske
