Virkningene av matvaner på en Student Achievement

Betydningen av god ernæring i elevprestasjoner strekker seg utover standardiserte testresultater og en elevs evne til å konsentrere seg i historietimen . God ernæring og fysisk aktivitet er avgjørende for et individs langsiktig suksess i samfunnet . Likevel , er en individuell ikke født med en utdannelse eller en sunn livsstil , og derfor må barna være under forutsetning av gode helsevaner . Forsterkende gode ernæringsmessige verdier og fysisk aktivitet i de tidlige barneårene kan dramatisk forbedre en persons helse , utdanning og helse - risikoatferd utfall . Fedme

I 2002 studier antydet at uten intervensjon , kunne barndommen fedme være så høyt som 50 prosent innen 2025 ( International Obesity Task Force ) Barndom fedme kan føre til diabetes type II , leddproblemer , astma , og en serie av andre helse komplikasjoner. I forhold til skoleprestasjoner , overvektige studenter utviser lavere prestasjonsnivå , høyere fravær og er pålagt å gjenta klasser på grunn av lav ytelse. I tillegg hindrer fedme sosial interaksjon , kan muligens føre til mental helse ustabilitet . Fedme er en epidemi , og kan negativt påvirke et barns pedagogisk erfaring og livslangmål .
Dårlig ernæring

I 2009 CDC Youth Risk Behavior Survey ( Centers for Disease kontroll og forebygging ) , rapporterte bare 22,3 prosent av high school-elever spise frukt og grønnsaker fem eller flere ganger om dagen i løpet av de siste sju dagene . Denne statistikken er en av mange som representerer trenden med negative matvaner fører til vitaminmangel og vektproblemer blant ungdom . I klasserommet sammenheng er slanke ubalanser knyttet til dårlig oppførsel og dårlig akademisk prestasjon . En av de mer anerkjente vitaminmangel , anemi (jernmangel ) , reduserer et barns evne til å fokusere og forårsaker tretthet samt irritabilitet . I sin tur , anemiske barn har en tendens til å ha lavere ordforråd og lesing score
Long - Term usunn livsstil : . High School

Ernæring endrer akademiske prestasjoner under formative år og kan svekke et barns fungering og prestasjon . Usunne matvaner og manglende fysisk aktivitet er kjent som medvirkende faktorer i mange atferdsmessige problemer, som , hvis venstre ubehandlet , har potensial til å føre til alvorlige komplikasjoner . En 2009 landsomfattende undersøkelse viste at et stort antall av high school-elever bruker usunne metoder for å miste eller opprettholde vekten . Undersøkelsen fant at i løpet av de 30 dagene før undersøkelsen , gikk 10,6 prosent av elevene uten å spise for 24 timer eller mer, 4,0 prosent hadde kastet opp eller tatt avføringsmidler for å gå ned i vekt, og 5,0 prosent hadde tatt slankepiller , pulver eller væske uten en legens råd ( CDC Youth Risk Behavior Survey )
Long - Term usunn livsstil : . Universitetet

en egen 2010 UK Student Health Group studie om helse og velvære av universitetsstudenterforeslått at forholdet mellom alkohol overstadig drikking og dårlige skoleprestasjoner observert blant universitetsstudenter kan operere omvendt til at utstilt blant høye aktivitetsnivå , selvfølelseog god skoleprestasjoner . Videre understreker betydningen av denne observasjonen , en 2009 studie av kognitiv Neurosciences Research Unit i Belgia fant den første direkte bevis for at kortsiktig overstadig drikking kan generere tydelig cerebral dysfunksjon oppdages av atferdstiltakalene . I en 2005 nasjonalt representativt utvalg av høyskole-og universitetsstudenter i USA , ble alkohol rangert som en av de beste 10 hindringer for elevenes faglige prestasjoner ( ACHA - NCHA , American College Health Association American College Health Association National College Health Assessment) . I det lange løp , forstyrrer usunn atferd med en elevs utdanning og individets livskvalitet . Kanskje det mest oppsiktsvekkende faktum er at hvis ingenting blir gjort mot bedre kosthold og fysisk aktivitet , vil forventet levealder for noen barn født etter år 2000 være bare halvparten av forventet levealder for sine foreldre.