Treningsleireri Ohio

Komme i form kan virke som en skremmende og uoppnåelig oppgave for noen, og jobber opp motivasjon og engasjement for å gjøre det kan være den vanskeligste delen . En av de beste tingene du kan gjøre hvis du passer denne beskrivelsen er å registrere deg for en treningsleir. Den strukturerte opplæring og gruppedynamikk vil holde deg fokusert og presse deg til å gi din beste innsats . Den disiplinerte, motiverende miljø kan hjelpe utrolig med å nå dine fitness mål , enten de fokusere på å miste vekt eller få muskler . Hvis du bor i Ohio , mange leirene er tilgjengelig for å hjelpe deg å komme på rett fitness spor . Adventure Boot Camp for Women

The Adventure Boot Camp for Women metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet , og siden har spredt seg over hele landet , og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet . I Ohio , kan denne treningsleirenfinnes i byene i Columbus , Springboro, Dayton , Cincinnati og Blue Ash , for å nevne noen . Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300 . Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plasseres i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon . Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio , vekt - trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder , samt øke generelle egnethet , som fører til synlige resultater i løpet av noen uker .

Eventyr Boot Camp for Women metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet , og siden har spredt seg over hele landet , og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet . I Ohio , kan denne treningsleirenfinnes i byene i Columbus , Springboro, Dayton , Cincinnati og Blue Ash , for å nevne noen . Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300 . Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plasseres i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon . Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio , vekt - trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder , samt øke generelle egnethet , som fører til synlige resultater i løpet av noen uker .

Eventyr Boot Camp for Women metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet , og siden har spredt seg over hele landet , og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet . I Ohio , kan denne treningsleirenfinnes i byene i Columbus , Springboro, Dayton , Cincinnati og Blue Ash , for å nevne noen . Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300 . Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plasseres i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon . Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio , vekt - trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder , samt øke generelle egnethet , som fører til synlige resultater i løpet av noen uker .

Eventyr Boot Camp for Women metoden ble startet i California av John Spencer Ellis på 1990-tallet , og siden har spredt seg over hele landet , og opparbeidet seg et godt rykte for sin effektivitet . I Ohio , kan denne treningsleirenfinnes i byene i Columbus , Springboro, Dayton , Cincinnati og Blue Ash , for å nevne noen . Programmet består av fire uker med intense én time tidlig morgen utendørs treningsøkter, fem dager i uken for $ 300 . Enhver kvinne er kvalifisert til å registrere og plasseres i den aktuelle gruppen ifølge henne kondisjon . Hver treningsøkt inneholder en effektiv blanding av cardio , vekt - trening og ernæring rådgivning Programmet er utformet for å målrette spesifikke problemområder , samt øke generelle egnethet , som fører til synlige resultater i løpet av noen uker .

Blue Ash Adventure Fitness Boot Camp for Women3500 Madison RoadCincinnati , OH 45208513-407 - 4665cincinnatibootcamp.com
Yun Boot Camps

Denne treningsleireni Columbus kombinerer en morsom og avslappet miljø med en intens komplett body workout å forbedre humøret og selvfølelse samt din kroppsbygning. Programmet varer i fire uker og er delt inn i 45 - minutters treningsøkter tre ganger i uken . Yun boot camps vie litt tid for ernæring anbefalinger også , og prøver å tilfredsstille alle nivåer av egnethet .

Yun Fitness Boot Camps4404 Cambry LaneDublin , OH 43016614-432 - 9703yunbootcamps.com

Fitness Edge

Anført av samme trener som startet Adventure Boot Camp for Women i Columbus -området , Fitness Edge Boot Camp for menn , også i Columbus , er en gang i uken , timelange treningsøkt designet for å presse menn til sitt maksimale ytelse . Hver treningsøkt balanserer aerobic med anaerob trening , som omfatter øvelser , releer og vekttrening . Du kan enten betale uke etter uke , eller spare penger ved å betale for fire uker på en gang .

5700 Perimeter DriveDublin , OH 43017614-761 - 9242thefitnessedge.cc
Nulife Fitness Camp

Denne treningsleirfor kvinner konsentrerer seg om å brenne fett og miste vekt . Med to steder i Cleveland , og tilbyr en fleksibel timeplan med ulike klasser i løpet av dagen . Atmosfæren er vennlig, men fokusert , og du er sikker på å få personlig oppmerksomhet og råd som fungerer for deg , og starter med en orientering økt for å vurdere din personlige treningsprofil

Nu Life Personal Fitness15430 Waterloo RoadCleveland , OH 44110 . - 1725216-481 - 4446nulifefitnesscamp.com