Finn et kjøleskap magnet og slå et hull i det; . tykkere magneten , jo bedre
to
Knyt en 24 - til 36 - tommers streng til magneten
3
Knyt et klipp eller sikkerhetsnål . til den motsatte enden av strengen .
4
Plasser magnet over nøkkelhulletog fest sikkerhetsnål til klærne dine .
5
Bruk tredemøllen som normalt.
Vekttap
Den beste måten å gå ned i vekt hvis du har forsøkt mislykkes
Hvordan å miste vekt på Hollywood Cookie Diet
Den enkleste Diet å miste vekt