Meal kosttilskudd for vekttap

Hvis du er interessert i å legge tilskudd til vekttap regime , kan det være vanskelig å finne ut hvor du skal begynne . Blant alle de vekttap kosttilskudd og måltid erstatning kosttilskudd vil du finne drinker , piller, rister og selv såkalte " naturmidler . " Hver er utformet annerledes for å hjelpe deg å nå dine vekt - tap mål , så det er verdt å se på hva dine behov er, og hvilke som best kan møte dine behov . Meal Replacement Kosttilskudd arkiv

Måltid erstatning kosttilskudd som Boost eller Påse er ikke laget for å hjelpe deg å miste vekt . Faktisk ble disse produktene er laget for å gi en god del kalorier og ernæring for de som har usunn eller vanskelig å håndtere spise praksis , slik som de som lider av en sykdom som ellers kan falle i underernæring . Disse høy-kalori kosttilskudd er opprettet for å gi slike folk hva deres kropper trenger uten å tvinge dem til inntak en stor mengde mat .

Andre måltid erstatning kosttilskudd , spesielt skryt for å hjelpe til med vekttap som Slim Fast rister eller barer er utformet for å gi kroppen en passende mengde kalorier og ernæring uten å gå overbord . Disse drikker og ernæringsmessige barer er ideell for folk som er for opptatt til å lage mat , forberede eller søke ut og kjøpe sunne måltider . Alt i alt er imidlertid en diett balansert i frukt , grønnsaker, protein og stivelse langt mer næringsrik og tilfredsstillende enn disse erstatnings alternativer.
Vekttap piller og te

piller og ekstrakter laget for å hjelpe deg å miste vekt er som regel fokusert på et lite element som kan gi fordeler til det samlede vekttap rutine . Appetittdempende , for eksempel , gjør det enklere for deg å ta kloke valg og kontroll porsjoner , fett brennere hevder å hjelpe kroppen lettere tappe inn i fettdepoter , og så videre ... Mange av disse over-the -counter narkotika kommer med ubekreftede påstander og løfter og en lang klesvask liste over negative bivirkninger .
p Det er viktig at du ikke bare forskning en diett pille eller drikke før de bestemmer seg for å prøve det , men også sjekke med legen din for å sikre at det vil ikke redusere effekten av andre medisiner du er i dag .
"Natural" Vekttap Supplements
p Det er mange planer , renser og dietter som innebære å bruke "naturlige" elementer som juice og frukt til å redigere eller supplere ditt daglige inntak av mat . Disse renser og dietter er full av løfter om å " rense " kroppen for giftstoffer og avfall og /eller for å bidra til å kontrollere kalori eller næringsinntak .

Alt i alt , ingen er det svært få kosttilskudd som kan sammenligne med konsekvent inntak av sunne og næringsrike matvarene i de riktige delene . Kroppen din er naturligvis designet for å utlede vitaminer og mineraler fra hele matvarer for å jobbe på topp ytelse .