Vekttap programmer sett på TV

The National Center for Health Statistics sier 67 prosent av amerikanerne er overvektige , og mange av dem er overvektige . Som svar på forbrukernes interesse , blir TV-programmer lufting viser om fedme og vekttap. The Biggest Loser

" The Biggest Loser " på NBC AIRIS i mer enn 90 land . Showet har 16 overvektige deltakere fra ulike bakgrunner som deler samme mål - å miste vekt . Deltakerne bor i en privat leiren der de er lært om å spise sunt og trent kraftig. Lag på to personer konkurrerer mot hverandre som de er veid i ( som også inkluderer fettprosent ) hver uke; den personen som taper minst vekt hver uke blir stemt ut . Til slutt , hevder en vinner tittelen " Biggest Loser " og en hovedpremie på $ 250.000.
Dance Your Ass Off

" Dance Your Ass Off " på Oxygen nettverks dokumenter deltakarar miste vekt ved å danse . Hver er koblet sammen med en profesjonell danser , og er forventet å utføre en bestemt dans - ballroom til salsa til enda pole dancing - på slutten av uken . Showet legger stor vekt på dans , og den ultimate stemme bestemmes ikke bare av vekttap , men også av hvor godt deltakerne danset .

For de skremt av gym og uvitende om alternative hjerte- aktiviteter, vis tilbyr en annerledes måte å miste vekt .
Ruby

The Style Network chronicles personlige spørsmål av en 500 - kilos kvinne på reality show " Ruby , " som på sin tyngste veide 700 pounds . Showet har de emosjonelle og mentale kamper noen som desperat prøver å gå ned i vekt . Showet har også Ruby motiverende krets av venner og familie .
Diet Tribe

" The Diet Tribe " på Lifetime funksjoner fem beste venner forpliktet til å endres etter hvert som de lærer å innlemme sunn livsstil og mosjon i hverdagen . En personlig trener og en psykoterapeut hjelpe kvinnene under 120 - dagers vekt - tap reisen .

I motsetning til i andre vekttap reality show , kvinnene på dette showet fortsette å leve sitt normale liv . Programmet tilbyr en realistisk tilnærming til vekttap som de forventes å re - evaluere sine prioriteringer og finne en måte å leve sine travle liv health .
Cooking Shows

Lifetime har også " koker selv Thin ", der tre kulinariske eksperter hjelpe en gjest lage sunn alternative versjoner av favoritt høy - kalori måltider uten at det går på smak . Gjesten er revisited av ekspertene seks uker senere , for å sjekke om hans fremgang . The Food Network tilbyr " Down the Line: Sunn Appetite med Ellie Krieger . " Krieger , en registrert kostholdsekspert , kokker sunnere versjoner av klassikere som kylling Cacciatore og chop suey . Hun tilbyr også strategier for å spise sunt i sosiale settinger som familie ferier og fester .