Leder online til Metzger nettsted ( www.metzgerproducts.com /forum ) for å sjekke ut den opprinnelige Pineapple Diet . Nettstedet oppfordrer nettverk og kan føre til pågående samtaler . Du kan legge inn på forumet og lese om vekttap suksesser . Du kan også stille spørsmål og ofte får direkte tilbakemelding fra Metzger . Du kan også legge inn dine egne temaer og forslag på området .
To
Gjennomføre en Internett- søk for å finne de med erfaring etter Pineapple Diet. Bruk søkeord som " Pineapple Diet støttegruppe " eller " Pineapple Diet nettverk . " Et annet nettverk som er nyttig er www.sensational.com /kosthold /thePineappleDiet.html . Dette nettstedet viser hvordan ananas Diet er ment å fungere , og snakker om mulige helseeffekter som kan resultere i personer med visse vilkår dersom de begynner ananas diett uten å konsultere lege .
3
Look for brukerstyrte nettsider for å finne folk som har brukt ananas kosthold og som vil ha nyttig tilbakemelding.
4
gjør din forskning og sørge for at kosten vil være trygt for deg . Så mange dietter bare fokusere på vekttap som de glemmer å gjøre det trygt og på en måte som vil tillate brukere å holde vekten av .