Finn ut din eksakte vekt på en skala som ikke bare gir deg en lesning i pounds , men i gram også. Hvis du er seriøs om vekttap , kan denne type skala være en for deg . Et tap av flere gram kan være nok til å muntre deg på til neste dag .
To
Se etter automatisk nullkalibrering. I utgangspunktet , nullstiller den seg tilbake til det sanne nullpunktet etter at du går av skalaen . Dette hindrer at behovet for manuell vending av gamle ringe og juks med tallene .
3
Velg en skala med en større vekt rekkevidde hvis du er på den tunge siden . Noen moderne badevekt veie nøyaktig til så mye som 650 pounds . Pass på skalaen som du velger vil passe vekten din trenger
Andre hensyn
4
Tenk over hva du skal bruke skalaen for : . En rask sjekk for vekt vedlikehold eller daglig veie - ins for vekttap . La det bestemme hvilken type skala som du vil kjøpe .
5
Vurder kostnadene . Scales varierer i pris fra $ 10 for en grei modell til $ 150 for en med alle bjeller og fløyter . Bestem hvor mye du er villig til å betale , og hold deg til den . Mange high- tech-modeller kan bli funnet for under $ 50 .
6
Avgjør om du vil ha en tradisjonell , analog eller digital skala . Du kan fortsatt finne den gammeldagse typen for størst enkelhet . Analoge skalaer ikke krever batterier , mens mange digitale vekter gjør. For de som krever et batteri , velger du en med en på /av -bryteren for å bevare batteriets levetid .
7
Velg en skala som har en hukommelse husker funksjonen hvis du ønsker å sammenligne tidligere vekter .
Side 8
Velg en skala som bestemmer forholdet mellom vekten til kroppen fett hvis du er virkelig seriøs om å komme i form. Merk at disse skalaene kan være mer kostbart enn typiske skalaer .
9
Se etter lesbarhet . En skala kan være toppen av linjen , men hvis det er uleselig , så det er ikke skalaen for deg . Sørg for at du kan lese det fra en stående høyde .