Hvordan finne en Cholesterol Ratio

blir kolesterolet målingene brukes til å vurdere helse og for å bestemme risiko for sykdom . En omfattende kolesterol lesning har flere komponenter , og en av disse er den kolesterol -forhold. Selv om dette forholdet ikke blir brukt til å bestemme egnet behandling for å redusere høyt kolesterol , er det noen ganger brukt som en prediktor for hjertesykdom risiko . Jo høyere kolesterol ratio, jo høyere risiko for å utvikle hjertesykdom. Instruksjoner
en

Bestem din total kolesterol lesing i mg /dL . Hvis du nylig har hatt kolesterolet målt av helsepersonell , vil totalkolesterol bli gitt. Det er ofte forkortet " TC ".
To

Bestem din high- density lipoprotein kolesterol i mg /dL . Dette kalles også " HDL kolesterolet" og blir ofte referert til som " gode" kolesterolet .
3

Del ditt totalkolesterol ved din HDL kolesterol .
4

Ta opp det forholdet du bestemme gjennom denne beregningen . Dette er ditt kolesterol ratio . For eksempel , hvis din total kolesterol er 200 mg /dL og HDL -kolesterol er 40 mg /dL , er din forholdet 5:01 .
5

Mål å holde ratio under 5:01 for helse . Et optimalt nivå er 3,5:1 .