Typer Angst

Angst er en tilstand som kan komme i en rekke forskjellige former . En person med angst har ubehagelige tanker og følelser som kan skape betydelig ubehag og svekke prestasjoner på skolen , på jobb eller hjemme . Generalisert angst

Føler bekymret og engstelig daglig er karakteristisk for generalisert angst . Denne type angst oppleves ukritisk uten en klar fellingsmiddel og inkluderer følelsen irritabel med søvnproblemer og konsentrasjonsvansker .
Panikkanfall

Frykter tap av kontroll eller døende med fysiske symptomer som for eksempel rask hjerterytme , svetting , skjelving , brystsmerter , blir kvalt opp eller svimmelhet kan tyde på et panikkanfall . Panikkanfallkomme plutselig , uten provokasjon og noen ganger føre en person til å søke legehjelp .
Fobier

Opplever vedvarende frykt for visse situasjoner eller bestemte objekter anses en fobi . Fobier kan være forbundet med frykt for dyr eller insekter; miljømessige utløsere , slik som høyder eller vann; bakterier; eller synet av blod .
sosial angst

Frykter interaksjoner med andre, for eksempel mens dating, snakker med autoriteter eller snakke foran grupper er alle kjennetegn ved sosial angst . Angsten er assosiert med en frykt for offentlig forlegenhet eller ydmykelse .
Posttraumatisk Stress

Opplever angst knyttet til et traume , for eksempel krig eller overgrep , er karakteristisk for posttraumatisk stress. Andre faktorer er mareritt, flashbacks og intens frykt . Dette angst omfatter unngåelse av problemstillinger knyttet til den traumatiske hendelsen .