Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Vekt styring |

Førskoleaktiviteter på frukt og grønnsaker

Frukt og grønnsaksaktiviteter utvider førskolens kunnskapsbase. Aktiviteten fungerer bra for en sunn-spisende enhet i en førskole-setting eller hjemme for å lære barnet ditt om ernæring. Praktiske aktiviteter som gjør førskolebarnene beveger seg og samhandler, er mest effektive for undervisningsformål. Tilpass frukt og grønnsak aktiviteter som nødvendig for å passe leksjon plan behov.

Håndverk

Håndverk legge til et kunstnerisk aspekt til ernæring utdanning. For en enkel aktivitet, skriv ut eller tegne konturer av flere frukter og grønnsaker. Bland sammen noen dråper matfargestoffer med mais sirup for å lage en spiselig maling som tørker skinnende. La barna male frukten og grønnsakene med den tonede mais sirupen. Et annet håndverk alternativ er å bruke ekte frukt og grønnsaker som stampers. Klipp produsenten i halve og dypp den kuttede siden i maling. Fast produsere med en distinkt form, som peppers, poteter og epler, fungerer godt. Bruk korn på cob for et strukturert utseende.

Matchende spill

Bildekort av frukt og grønnsaker utgjør denne aktiviteten. Du trenger matchende par bilder for spillet. Bruk kortene som barnas minne spill med kortene vendt opp ned. Ungene prøver å koble sammen de matchende bildene ved å snu over to kort om gangen. For yngre barn, ha kampen på kortene med alle bildene som viser for å gjøre spillet enklere.

Tasting

Smaksprøver frisk frukt og grønnsaker gir preschoolers en hands-on leksjon på produsere. Velg frukt og grønnsaker som barna kanskje ikke har prøvd i det siste for å gjøre denne aktiviteten mer meningsfylt. La barna lukte fruktene og grønnsaker først før du smaker dem. Et annet alternativ er å blindfold barna for å se om de kan gjette hva de spiser. Be de unge barna om å beskrive hvordan hver ting smaker, innføre ord som sur, bitter eller tart som nødvendig for å hjelpe barna til å sette smakerne i ord.

Gruppering

Gruppering av forskjellige frukter og grønnsaker sammen hjelper forskolebarn til å identifisere egenskapene til hver enkelt. La barna se og holde ekte frukt og grønnsaker. Oppmuntre dem til å utforske egenskaper som vekt, form, størrelse og hvordan elementene føles. Be ungene å sette fruktene og grønnsakene i grupper basert på lignende egenskaper, som alle de røde råvarene sammen eller alle de hardhudede gjenstandene i en haug. Denne aktiviteten fungerer bra med en smakstest fordi barna også kan sortere produktene etter smak.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt