Helse og Sykdom
Vekttapleirer har blomstret til en lukrativ industri med ulike typer programmer tilgjengelig i Illinois. Noen oppstartsleirer er ment for travle voksne som bare kan ha noen timer i uken for å tilegne seg treningsmål. Andre fasiliteter oppfordrer hele familien til å tilbringe sin vekttapferie sammen, delta på øvelsesklasser om dagen og nyte næringsrike måltider og spa-fasiliteter om kvelden.
Kvinner Dagens leirer
Kvinner interessert i vekttapsdag leirene har noen alternativer å velge mellom. I sentrale Illinois tilbyr Bloomington-Normal Adventure Boot Camp et program om morgenen eller kvelden i omtrent en time tre ganger per uke. Dette programmet holdes vanligvis ute i en lokal park med vekt på jogging, hindringskurs, fotturer, vekt trening og yoga. Flere metropolitan-minded-kvinner kan prøve Chicago Women's Fitness Clubs Bootcamp for travle kvinner. Programmene er skreddersydd for individuelle treningsnivåer og vekttapsmål. Tilpassede ernæringsplaner tilbys i tillegg til ukentlige treningsøkter på sitt innendørs treningsanlegg.
Vekttap og spa
Heartland Spa Vekttap og treningsanlegg ligger sentralt i Gilman, Illinois. Heartland Spa tilbyr et utvalg av tjenester og fasiliteter, som hovedsakelig er rettet mot kvinner som er ute etter en helhetlig tilnærming til vekttap. Designet for å se og føle seg som et luksuriøst bed and breakfast, oppfordres gjester til å fokusere på livsbalanse, stressreduksjon og næringsopplæring, mens de aktivt deltar i trenings klasser som kickboxing, yoga eller tauutfordringer. For å stresse behovet for "destress" er Heartland spa teknologibevis og tilbyr ikke fjernsyn eller telefoner på rommet. All inclusive priser er tilgjengelig for en-natt, helg, fem-dagers eller syv-natt pakker. Grupper, partnere og barn over 16 er velkomne.
Familier med tenåringer
Det største loseranlegget Chicago Fitness Center er et luksuriøst treningsalternativ som hele familien kan nyte. Teens i alderen 14 til 17 er velkomne til å bli med foreldrene i daglig helse og fitness regimer. Hver dag på feriestedet dreier seg om trening, utdanningsprogrammer, ernæringsplanlegging og kretsopplæring. Om kvelden kan familier nyte høyverdige næringsmåltider, etterfulgt av å hengi seg til feriestedets spa-fasiliteter, slappe av ved svømmebassenget eller bowlingbanen. Denne leiren i Chicago-området oppfordrer også bruk av sitt store utendørsrom med naturstier, sjarmerende innsjøer og golfbaner.
Familie Dag Valg
For et billigere vekttap alternativ, kan hele familien nyte, ikke se lenger enn din lokale YMCA. McGaw YMCA, som ligger i Evanston, Illinois, tilbyr et spesifikt vekttapsprogram kalt "Flytt det for å miste det". Dette programmet legger vekt på livsstilsendringer og retter seg spesielt på deltakere forut for å øke bevissthet om personlige mangler. Økter holdes i en gruppeinnstilling for å opprettholde ansvar, i tillegg til personlig treningsopplæring. The YMCA tilbyr flere alternativer for barn i alle aldre, inkludert leirer, trenings tid og utendørs aktiviteter som legger vekt på rekreasjon og helse. Barn i klasse fem til åtte er også oppfordret til å bruke det voksne treningssenteret etter å ha gjennomført et ungdomsorientasjonsprogram som fokuserer på sikkerhet.