Liste over myke matvarer tillatt etter kirurgi

Nå som din vellykkede operasjon er fullført, kan du lure på hva du kan spise. Progresjonen av inntak, fra ingenting til vanlig mat igjen, er ganske grei. Hvis du har kirurgi på sykehus eller innlagt pasient, er sykepleieren og legen ansvarlig for å fremme kostholdet ditt. Hvis operasjonen er på en poliklinisk basis, er det godt å være forberedt med de aktuelle postkirurgiske matvarer i hjemmet.

Ikke-tygget mat

Etter kirurgi vil du sannsynligvis begynne med en klar flytende diett og fremgang til myke matvarer. Myke matvarer anses generelt som de som kan svelges uten å bli tygget. Sherbet, puddinger, myke egg og overcooked pasta er betraktet som myk mat. Det anbefales at du starter med en klar myk mat, som for eksempel gelatin, og utvikler seg til en ugjennomsiktig myk mat som sherbet. Vanligvis vil kroppen din varsle om appetitten din beveger seg for fort. Hvis du blir kvalme eller oppblåst med gass, kan kroppen din trenge mer tid før du fortsetter dietten. En annen vurdering når du velger en myk mat er fettinnhold. Ifølge National Institutes of Health, selv om de kan betraktes som myke, bør matvarer med høyt fettinnhold unngås fordi de kan forårsake smertefull oppblåsthet og gass.

Clear Soft Foods

Den myke kostholdet kan være brutt i mange forskjellige typer, inkludert klar myk, mekanisk myk og fortykket myk. Et klart mykt diett inneholder noen ting du kan se gjennom, men trenger ikke å tygge. Gelatin og fortynnede buljonger er eksempler på klare, myke matvarer. Disse elementene blir lett fordøyd og bestått, og forårsaker ikke unødvendig post-kirurgisk ubehag. Klare myke matvarer har en annen fordel ved å ha lite fettinnhold, slik at de ikke stimulerer overproduksjon av gass i tarmene eller utløser kvalme. Hvis legen din har fjernet diettprogresjonen, vil neste trinn være et mekanisk mykt diett.

Mekanisk myk mat

Listen over mekanisk myk mat er bare begrenset av fantasien din. National Institutes of Health tilbyr måltider forslag og mat ideer; Den eneste regelen er imidlertid at matvarer i denne gruppen ikke krever tygging. Noen lett-å-lage mekaniske myke matvarer inkluderer is, sherbets og milkshakes. En blandet frukt smoothie er en utmerket kilde til vitaminer og kan ha proteinpulver tilsatt for ekstra næringsverdi. Vanlige kjøttfrie stews og mykkokte grønnsaker er også tillatt. Hvis disse er godt tolerert, kan du bli kreativ og spise ømt pasta, melkebrød, til og med eggerøre.

, , ] ]