Hvor mange kalorier er i Costco Apple Pie?

Costco eplepai er en kaloribehandler som bør lagres for spesielle anledninger hvis du prøver å se på vekten din. Hold deg til et lite stykke og unngå is eller fløtekrem for å lagre kalorier.

Beløp

Ingen publisert informasjon viser kaloriinnholdet for en Costco-eplepai, men en gjennomsnittlig del av eplepai har 280 kalorier, i henhold til næringsstofffakta nettsted. Et stykke er lik 1/6 av en 8-tommers paj.

Ernæring

Et stykke eplepai har 15 g fett, hvorav 4 g er mettet, ifølge næringsstofffaktaområdet. Den har 40 g karbohydrater, 2 g protein og 2 g fiber. Den har 310 mg natrium.

Helse

Appelsirk er høy i fett og sukker. En skive har 20 prosent av Anbefalt daglig verdi for mettet fett, noe som kan øke risikoen for hjertesykdom, ifølge MayoClinic.com. Overflødig sukker i kostholdet ditt kan føre til vektøkning, tannråte, dårlig ernæring og økte triglyserider, noe som øker risikoen for hjertesykdom.