Hva er fordelene med Coconut Oil med type 1 diabetes

? Mens mye om Type 1 Diabetes er fortsatt ukjent , et velbalansert kosthold som inneholder kokosolje som en erstatning for annet fett er nyttig i å beskytte mot insulinresistens og tilbyr mange andre helse fordeler. Fordeler

motsetning til andre oljer , gjør kokosolje inneholder ikke transfett når de brukes til matlaging . Kokosolje hjelper kroppen din å utnytte essensielle fettsyrer mer effektivt . Den inneholder også medium chain fatty acids som hjelper på fordøyelsen , samt hormon og insulin funksjon , og disse fettsyrene er viktig for alle med type 1 diabetes
Type

. Jo mindre bearbeiding til olje , jo bedre. Søk etter jomfru , ubehandlet kokos olje, som kan bestilles på nettet hvis du ikke kan finne noen i ditt lokale marked .

Hensyn

Mens forskerne studere årsakene til sykdommen, leger at type 1 diabetes oppstår når immunsystemet ødelegger -celler i bukspyttkjertelen. Kokosolje inneholder visse syrer, som laurinsyre, som er i stand til å kjempe sterke bakterier og virus .
Misforståelse

Mange tror at de bør unngå kokosoljefordi det er så høyt innhold av mettet fett. For kokosnøttoljeer hovedsakelig et medium -chain fatty acid motsetning til langkjedede , brenner fett raskt , i motsetning til å bli lagret i kroppen . Det betyr ikke tetter blodårene som andre fettstoffer .
Expert Insight

Ifølge Dr. Conrado S. Dayrit , folk som regelmessig får i kokosolje har lavere enn gjennomsnittlig kolesterol og svært lav forekomst av hjertesykdom.
arkiv