viktigste kilden til bromelain er ananas , et faktum som har tjent bromelain tilnavnet " ananas enzym . " Bromelain er laget ved å kombinere de enzymer av stammen og safter av ananas til en enkelt løsning. Tilbyr den moderne markeds bromelain kosttilskudd og legemidler.
Primær Bruker
Bromelain formuleringer variere basert på deres bruk . I noen tilfeller , letter bromelain dårlig fordøyelse . Bromelain brytes ned dyre-og planteproteinersamt å styrke fordøyelsesenzymene i magen. En lege eller idrettsterapeut bruker bromelain å redusere betennelse som stammer fra en skade . Bromelain har også omtalt fremtredende i brenne behandling , anti - aging behandling , bihulebetennelse , immunsvikt og revmatoid artritt .
Dosering
Du vil se en av to forskjellige enheter forbundet med bromelain - gelatin fordøyelsen enheter ( GDU ) eller melk - koagulerende enheter (MCU ). Ifølge Verdens helseorganisasjon , er en GDU lik 1,5 MCU og en virkelig " potent " form av bromelain besitter et minimum 2000 MCU per 1 gram produkt . The University of Maryland Health Center antyder 500 mg per dag for fordøyelse problemer , 2000 mg daglig for skader og 500 til 2000 mg om dagen for leddgikt .
Hensyn
Bromelain produktene er ikke for alle under 18 år . Hvis du er allergisk mot ananas , ikke ta bromelain . Kvinner som er gravide og personer med visse sår bør også unngå det. Bromelain bruk bør ikke strekke seg utover 10 sammenhengende dager . The University of Maryland Medical Center sier også at ingen lider av blødningsforstyrrelser , lever -eller nyreproblemer eller høyt blodtrykk bør ta bromelain . Alltid konsultere med legen din før du tar bromelain .