Helse og Sykdom
Som sine fullvoksen counter-deler , fostre trenger en full ernæringsmessig palett for optimal helse . Dette inkluderer kalsium , vitaminer og folsyre, protein , jern og andre mikronæringsstoffer . Den gravide kvinnen er , som det sies , spise for to , og økende vekt i løpet av et svangerskap er normalt. Når du er gravid hvis du prøver å kontrollere vekten gjennom kosten det kunne malnourish fosteret i prosessen .
Anbefalt Dietter
Ifølge Sutter Health , når du er gravid bør du ta i en daglig diett som inneholder seks to11 porsjoner med brød og korn, tre til fem porsjoner grønnsaker, 02:58 porsjoner protein , minst åtte glass vann i løpet av dagen , 02:58 porsjoner med meieriprodukter, og 03:58 porsjoner frukt .
Diabetes og Underernæring
Diabetes er en tilstand der kroppen din har problemer med å produsere eller bruke insulin . Insulin er et hormon som tillater kroppen å bryte ned og fordøye matvarer. Ifølge John Tonkiss , førsteamanuensis prosjektdirektør ved Boston University Medical Center , en rekke studier på både mennesker og dyr har funnet ut at babyer hvis veksten ble bremset av prenatal underernæring er på et høyere risiko for å utvikle en rekke plager senere i livet . Disse inkluderer hjerteproblemer , hyper spenning , og diabetes .
Diabetes og Mor
I en liten prosentandel av kvinner, kan svangerskapet føre til en midlertidig tilstand som kalles svangerskapsdiabetes . Dette er forårsaket av hormonelle endringer forårsaket av graviditet , og vanligvis vinner av seg selv etter at du føder . Men , hvis ubehandlet , kan det føre til at blodsukkeret i livmoren for å øke til usikre nivåer og forårsake en baby å bli født med makrosomi . Babyer født med macrosomia har økt risiko for fedme i barndommen og type to diabetes som voksne .