Uraffinert sukker Fordeler Vs . Rå

Det finnes en rekke forskjellige typer sukkere er tilgjengelig i markedet . Typiske markeder tilbyr valg av naturlige og kunstige søtstoffer . Sukkerrør, stevia planter , korn og honning er noen av de vanligste kildene til søtstoffer tilgjengelig og vises i en rekke former i dagligvarebutikk aisles . Uraffinert Vs . Brown Sugar
p Det er en rekke konvensjoner for merking av produkter , spesielt når det kommer til søtningsmidler . Når det gjelder sukker , de " uraffinert " og " rå " typene er identiske i komposisjon .
Definisjon

Råe og rå sukker er de laget av sukkerrør juice som har blitt dehydrert for å konsentrere smaker. I motsetning til hvit , eller " raffinert " sukker , er melasse lov til å forbli , gir sukker en særegen smak og farge .

Fordeler

Råe rå sukker er per definisjon mindre bearbeidet som typisk hvitt sukker . Fordi sukkerrør har ubetydelige mengder næringsstoffer og mineraler til å begynne med , kan verken varianter sies å være gunstig for helsen . Ifølge Verdens helseorganisasjon , forbruket av alt tilsatt sukker i kosten - rå , uraffinert eller på annen måte - . Bør begrenses til ikke mer enn 10 prosent av det daglige kaloriforbruket