Spyling leveren innebærer å drikke juice , spise sunn rå mat , og noen ganger tar urte kosttilskudd for å tvinge ut giftstoffer bygget opp i leveren . Hver leveren - flush programmet innebærer også å drikke masse rent , filtrert vann for å hjelpe til med å skylle giftig avfall fra leveren .
Funksjon
Leveren utfører mer enn 500 funksjoner i legemet . De viktigste funksjonene er å avgifte blodet , eliminere giftstoffer fra kroppen og støtter immunforsvaret .
Flushing dette organet hjelper hele kroppen til å fungere bedre , spesielt hvis det er overbelastet eller støttet opp med giftstoffer .
Betydningen
leveren fungerer ikke uavhengig av de andre organer i kroppen . Det samarbeider tett med lymfesystemet , som påvirker kroppens immunsystem. Leveren påvirker energinivå og metabolisme , og det er en kritisk komponent i fordøyelsessystemet.
Farer
Spyling av leveren kan føre til en helbredende krise hvis du skylle også raskt eller for ofte . Når dette skjer , kan gamle plager gjenoppstår , og du kan føle deg verre før du føler deg bedre . Dette vil passere , men sørg for at du drikker rikelig med vann for å minimere effekten .
Hensyn
p Hvis leveren er forstørret eller skadet , noe som kan fastslås med en enkel blodprøve , er det tilrådelig å arbeide med en helhetlig helsepersonell mens du gjør en lever flush . Du må kanskje gjøre en foreløpig avgiftning diett først , eller en "pre - flush " diett for å forberede seg til leveren flush .
Juicing arkiv Juice rødbeter for å skylle ut giftstoffer i leveren.
må ikke juice for mange rødbeter når rødme leveren . Rødbeter og bete topper er den beste vegetabilske å bruke til å skylle , rense og styrke leveren . Bruk av for mange vil føre til kvalme , svimmelhet og en ubehagelig blodtrykk sensasjon .
ernæring