Svisker og magesmerter

Svisker , som andre fiber frukter , hjelpe fordøyelsen . Innlemme disse matvarene i et vanlig kosthold kan også bidra til å forhindre forstoppelse . Forstoppelse fører til magesmerter og ubehagelig , sjelden avføring . Skulle forstoppelse utvikle , den naturlige avføringsmiddel kvaliteten på svisker kan bidra til å gjenopprette fordøyelses balanse . Svisker for forstoppelse

Bidra til å holde forstoppelse og magesmerter i sjakk ved å innlemme svisker i en vanlig , sunt kosthold .
Naturlig avføringsmiddel

svisker inneholder en mild , naturlig colonic stimulant. Bør magesmerter og forstoppelse utvikle , spise stuet svisker er en naturlig alternativ til å ta en kjemisk avføringsmiddel .
Diet

Frisk, stuet , og tørkede svisker er ikke bare mat for de eldre . Å spise disse matvarene sammen med andre sunne matvarer bidrar til å fremme fordøyelsen helse .
Næringsverdi

I tillegg til å være bra for fordøyelsen , svisker inneholder en rekke vitaminer og kan hjelpe lavere kolesterol .
Advarsel

Colonic stimulerende midler , inkludert kjemiske avføringsmidler, kan føre til dehydrering . Vær forsiktig når du bruker svisker å behandle forstoppelse . Spise store mengder av frukt kan føre til dehydrering .