Har Kollagen Speed ​​Up Metabolism

? Kollagen holder kroppen sammen . Det er det mest tallrike fibrøse proteiner som finnes i kroppen , som utgjør omkring 30 protein av dets totale protein. Leddbånd , sener , bein og muskler , blodårer, tenner, hornhinne og tarmsystem blant andre organer er alle holdt sammen av kollagen . I tillegg er kollagen den viktigste komponenten i hår, negler og hud . Likevel , aldring reduserer vanligvis kroppens evne til å produsere tilstrekkelige mengder av kollagen , uten noe som det begynner å falle fra hverandre i form av sagging , rynker, grått hår og stive ledd . Metabolisme

Siden 1970 da en amerikansk farmasøyt skapt og patentert hydrolysert kollagen , det har blitt brukt av leger, klinikker og sykehus for å oppnå ulike kropp - helse resultater . Blant dem er vekttap , behandling av ulike hudsykdommer , sårheling , ernæringsmessig støtte for eldre og støtte for ledd-og muskelvevet. Kollagen proteintilskudd har lenge vist seg å forsyne kroppen med aminosyrer som kreves for å produsere mer kollagen . Disse aminosyrer tjene som kroppens byggeklosser. De bidrar til å styrke og gjenopprette svekket bindevev i hele kroppen , noe som resulterer i høyere energi og et løft i kroppens stoffskifte , slik at det mer effektivt .
Andre fordeler

for personer som søker vekt - tap , en mer effektiv metabolisme på grunn av en tilstrekkelig tilførsel av kollagen i kroppen Rentene gunstige resultater . Dette er fordi kroppen er i stand til å brenne fett mer effektivt , og over tid bevarer energi -brenning muskler. Ekstra effekter av kollagen protein inkluderer økt hudens elastisitet , noe som resulterer i reduserte rynker og linjer . En effektiv metabolisme også ofte resulterer i bedre søvnsykluserog generell økt energi . Kollagen inneholder også aminosyrer som trengs for bein og felles helse , hydrater vev og fremmer sunt hår, negler og hud .
Kollagen Myte
p Det er viktig å merk at der vekttap er opptatt , vil ikke den kollagenproteini seg selv ikke brenne fett, men i stedet legger kroppen i en optimal tilstand for å gjøre dette. Kollagen spesifikke aminosyrer bidra til å bevare og bygge muskelmasse . Siden muskler bidrar til å regulere og øke hastigheten på kroppens stoffskifte , kan fett da bli brent som energi for å bidra til å reparere kroppens naturlige prosessen .

Kilder arkiv

Både naturlige kilder og naturlig avledet kosttilskudd kan gi kollagen . Frukt og grønnsaker inneholder vitamin C som appelsiner, jordbær , sitroner og brokkoli er en naturlig kilde av kollagen . Andre kollagenkilderkan være avledet fra plante-og dyreekstrakter . Rose - hip , hai brusk og kylling er kjent for å ha høye nivåer av kollagen . Noen naturlige kilder som hjelper kroppen produsere kollagen inkluderer soyaprodukter og hyaluronsyre avledet fra tare . Kosttilskudd som Q10 er også lett tilgjengelig .
Tips og advarsler

å hindre interaksjoner eller andre bivirkninger , er det tilrådelig å konsultere lege før du tar noen kosttilskudd .
p Hvis du tar kosttilskudd , alltid kontrollere etiketten for å sikre unngå mulige interaksjoner eller allergier .