Carnosin er et molekyl som finnes i hjernen, hjertet og skjelettmuskulaturen . Det består av aminosyrer, alanin og histidin , og ble oppdaget mer enn et århundre siden i Russland . Den brukes som en naturlig energi booster , særlig blant idrettsutøvere , og sin antioksidantegenskaper har mange andre fordeler .
Free Radicals
L - Carnosine er i stand til å ødelegge frie radikaler som finnes i kroppen som kan føre til kreft .
balanserer sukker og proteiner
L - Carnosine balanserer nivåer av sukker og proteiner i kroppen som kan ødelegge DNA -forårsaker problemer som diabetes , hjertesykdommer og demens .
reduserer Aging
Andre fordeler med L - Carnosine er kapasitet til å redusere den aldrende av hud og muskler som personen blir eldre , og kanskje også bidra til en sunnere seksualliv .
nevrologiske lidelser
Forskning angir det kan også være nyttig i behandling nevrologiske lidelser som autisme , Parkinsons sykdom , dysleksi , ADHD og effekter av et hjerneslag .
Kosttilskudd
p Det er best å få næringsstoffer fra naturlige matvarer , men når L - Carnosine kosttilskudd er nødvendig , kan det vel bli tatt i en tablett skjema . Det fungerer også best når den kombineres med vitamin E som kroppen blir i stand til å absorbere disse næringsstoffene i deres kombinert form for bedre bruk .