Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Om Acai Juice

Acai juice er laget av acai bær, uttales som ( Ah - sukk-ee ) . Det er en frukt vanlig i Sentral-og Sør-Amerika og stadig mer populært på grunn av sine mange ernæringsmessige fordeler . Saften er en praktisk måte å dra nytte av alt som acai bær har å tilby. En del av mange brasilianere ' dietter består av acai . Acai er en ideell måte å bidra til å forhindre Amazonas avskoging og er kjent der som " lilla gull . " Fakta

Ifølge amerikanske diabetiker , har acai juice en rik historie i Brasil på grunn av sin næringstetthet. Det er en liten , dyp lilla bær omtrent 1 cm i diameter. Gropen utgjør 90 prosent av frukten . De resterende 10 prosent er massen. Saften er sammensatt av endocarp ( frøet ) mesocarp ( kjødet ) og epicarp (huden . ) Den Acai Berry , en gang plukket , har en kort holdbarhet på 24 timer . Så , er det raskt transporteres og bearbeides til juice , tabletter eller pulver .
Antioksidanter arkiv

Antioksidanter er godt kjent som naturens måte å bekjempe frie radikaler, som er sykdomsfremkallende midler som angriper den menneskelige kroppen . De er målt på en ORAC skala , eller Oxygen Radical Absorbance Capacity skala . Jo høyere antioksidant nivåer i et næringsmiddel , jo kraftigere en sykdom jagerfly det kan være. Utrolig nok , acai bær scorer 167 på ORAC skala , sammenlignet med blåbær på et nivå på 32 , ifølge forskning på Natural News . Den antioksidanter i Acai juice vil bidra til å styrke cellene dine , bekjempe sykdom og forsinke aldringsprosessen .
Helsefordeler

De aller ernæring tilgjengelig i acai juice merker det vesentlig gunstig for helsen . Det har høye mengder av B-vitaminer , protein byggende aminosyrer, vitamin A , vitamin C , og kjente mengder av essensielle fettsyrer . Disse kombinerte elementer kan tilby helsemessige fordeler som: økt seksuell ytelse , vekttap , mental klarhet , økt energi , mer avslappet søvn og økt immunforsvar. Tilstedeværelsen av de gode fettstoffer og antioksidanter bidra til lavere kolesterol og bekjempe hjertesykdommer . Ifølge Acai Berry Studies , alle disse fordelene , sammen med forbedret visjon og bedre fordøyelse , er felles for de som bruker acai .
Smak

Acai juice har en veldig behagelig smak , en ofte oversett fordel . Den har en søt bær smak , med et hint av sjokolade . Det er mildt smaksprøver og ingen søtningsmiddel er nødvendig . Dens søt terte smaken er lett å bli vant til , og en hyggelig supplement for å legge til kosthold .
Miljøfordeler

Bærene som acai juice er gjort er dyrket i Amazonas , hovedsakelig i Brasil . Det er å ha en positiv innvirkning på miljøet og bli en viktig kilde til økonomisk livsopphold , ifølge Nature Conservancy . Acai vokser som en palme som trives i lekre omgivelser rundt andre trær . Derfor er det ikke nødvendig å kutte skog trær ned til gården acai bær , i motsetning til mange andre avlinger som skader regnskogen .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt