Hva er den ernæringsmessige verdien av røde druer

? Friske røde druer vil holde i kjøleskapet i opptil tre dager . De bør holdes i en plastpose eller container . Røde druer brukes til å lage viner som er rike på antioksidanter og sunt for hjertet når den nytes i moderate mengder . Røde druer kan også spises tørr for en mer fortettet næringsverdi per kopp . Vann

Røde druer er 80 prosent vann . De er noen ganger frosset og spises som en slags naturlig popsicle grunn av vannmengden .
Kalorier

En kopp røde druer har ca 60 kalorier .

fiber

En kopp røde druer har en g fiber .
Vitamin C

Rundt 15 prosent av vitamin C nødvendig i en 2000 - kalori diett er funnet i en kopp druer .
Sugar

en kopp druer har 12 g naturlig sukker.

ernæring

Hva er den ernæringsmessige verdien av Tapioca

Hva er den ernæringsmessige verdien av Chocolate Milk

Hva er den ernæringsmessige verdien av en eggeplomme

Hva er den ernæringsmessige verdien av melk

Hva er den ernæringsmessige verdien av Rice Bran

Populære artikler

Hva er den ernæringsmessige verdien av en agurk

Hva er den ernæringsmessige verdien av Corn

Hva er den ernæringsmessige verdien av Datoer

Hva er den ernæringsmessige verdien av vannmelon

Hva er den ernæringsmessige verdien av Broccoli