Informasjon Om Nonfiber Dietter

Eksperter innen medisin , ernæring og vekttap vanligvis understreke viktigheten av fiber i kosten . Begrunnelsen er at fiber hastigheter gjennom fordøyelsessystemetog bidrar til å eliminere fett og farlig avfall . Teoretisk sett holder fiber alle kroppens systemer - det hjerte og blodkar , immunsystem, lunger, fordøyelsessystemet , sensoriske organer og hjerne - drive effektivt . Imidlertid virker det medisinske miljøet splittet om fordelene ved en nonfiber diett . Nonfiber Dietter

medisinsk foreskrevet nonfiber dietter søke å eliminere så mye fiber som mulig fra en persons kosthold , og er vanligvis anbefalt å behandle tykktarm lidelser som kronisk divertikulitt , Crohns sykdom og ulcerøs kolitt . Nonfiber dietter er også noen ganger bestilt for ileostomi eller kolostomi pasienter og pasienter med trang esophageal eller intestinal lumen . Noen sykehus og leger vurdere en nonfiber diett passer for alle pasienter like før og like etter abdominal kirurgi .
Mat grupper

En nonfiber eller lav - fiber diett inneholder all matvaregruppene anbefales for et balansert kosthold bestående av brød, melk , kjøtt, grønnsaker og frukt , men begrensninger eksisterer innenfor de fleste gruppene . Brød og kjeks og andre produkter må ikke inneholde hele korn , korn må være myk eller svært behandlet . Ferske frukter og grønnsaker er ikke inkludert i kostholdet , og heller ikke er tørket frukt akseptabelt , men hermetikk og kokte produkter er generelt tolerert . Noen matvarer, som korn , nøtter og gassproduserende grønnsaker , ikke noen gang tatt .
De For Fiber

Mens en del av det medisinske feltet touts lav - fiber eller nonfiber diett , en annen , er mer - vokalgruppe like begeistret for å legge fiber til dietter . Mange gastroenterologer - Leger viet til behandling av sykdommer og lidelser i fordøyelseskanalen- forfekter dette profiber utsikt og insisterer på at deres pasienter som lider av forstoppelse , divertikulitt , kolitt og andre fordøyelsesproblemerlegge uraffinert korn, rå grønnsaker , rå frukt og tørket frukt til sine dietter .
de Against fiber

Noen i det medisinske feltet mener en høy - fiber diett ikke bare ikke dra den menneskelige kroppen, men det kan også skade legeme. Mens noen studier rapporterer de helsemessige fordelene ved en høy - fiber diett , andre studier ser ut til å slå opp bevis gjendrive fordelene . Noen leger forkynne fiber er sykdomsforebyggende krefter , men andre leger ride slike krefter . Denne negative syn på fordelene med høy fiber utvide til vekttap feltet , der dieters erfaringer tilsier ingen sterk kobling eksisterer for å bevise at en økning i fiber forbruk fører til vekttap .