Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan holde Greens Fra Wilting

Sunn , kan næringsrike grønnsaker som persille , dill og salat være smarte og smakfulle tilskudd til dine retter . Fullpakket med vitaminer og mineraler , mørke bladgrønnsaker er noen av naturens beste " super mat " . Men på grunn av sin fine natur , greener tendens til å miste vannet raskt og wilt innen noen dager for å bli kuttet fra roten . Prepping og lagring av dine greener riktig vil sikre dine greener holder seg friske så lenge som mulig . Du trenger
Salad spinner
Papirhåndkle
Plastbeholdere på
Vis flere Instruksjoner
en

Vask greener grundig med kaldt vann . Legg dem i et grunt badekar med vann i bollen av salatslynge . Vask bladene og stilkene av dine greener , å sørge for at all skitt har kommet av . Unngå å få greener direkte under rennende vann da dette vil knuse og ødelegge dem .
To

Tapp vannet ut av bollen og legg dine greener i spinneren . Spin dine greener så tørre som mulig.
3

Legg dine greener ut på et papirhåndkle og la dem tørke . Pass på å ikke overdry greenene da dette vil føre dem til å gå halte raskere .
4

Skjær av stilkene fra greener som persille , dill og koriander . Du kan kaste disse eller fryse dem for senere bruk i supper eller stuinger .
5

Linje bunnen av en plastbeholder med papirhåndkle . Plasser din greener i beholderen , og pass på å ikke overfylle dem . Plasser et stykke papir håndkle på toppen av dine greener , forsegle beholderen , og legg den i kjøleskapet . Den papirhåndkle skal hindre fukt fra å forlate dine greener og holde dem friske lenger .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt