Ginkgo Biloba &Vekttap

Ginkgo biloba er en urt utvinnes fra bladene av ginkgo treet . Selv om tillegget er fremmet først og fremst som et minne Enhancer, fans av ginkgo biloba hevder at urten vil også øke stoffskiftet . Legg til dette økning i energi og bedre humør som urt løfter og det er lett å se hvorfor mange Kosten inkluderer ginkgo biloba i sin vekt - tap diett . Krav

Ginkgo biloba er påstått å øke blodstrømmentil hjernen og dermed øke oksygennivået både i hjernen og i hele kroppen . Tilhengere av ginkgo biloba som et vekttap hjelpemiddel hevder at det vil også øke stoffskiftet og dermed hjelpe brukerne slanke seg . Økt blodstrøm kan også gi ekstra energi og gjøre kosten litt mer utholdelig . Arkiv

Forhold som perifer arteriell sykdom ( PAD ) kan også bli løst ved å ta ginkgo biloba . PAD er preget av trange arterier i beina , noe som resulterer i smerter når du går eller trener. Relief fra denne smerten oppmuntrer en økning i øvelsen , noe som kan føre til vekttap .

Ginkgo biloba er også brukes sammen med andre kosttilskudd, som for eksempel kitosan og capsaicin . Chitosan er et fiber finnes i skjell som er påstått å hindre kroppen fra absorbere visse fettstoffer . Capsaicin er en urt som er antatt å fungere som en appetitt suppressant for noen individer . Bruke ginkgo biloba i forbindelse med disse kosttilskudd gir en tredelt tilnærming mot å miste vekt . Disse kosttilskudd er imidlertid ikke en magisk kule . Kosten vil fortsatt må nøye overvåke deres matinntak og mosjon hvis de håper å gå ned i vekt vellykket .
Advarsler
p Det er noen bivirkninger forbundet med ginkgo biloba . Noen brukere har rapportert fordøyelsesproblemer som kvalme og diaré . Andre bivirkninger er hodepine og rastløshet . Kanskje den mest alvorlige bivirkningen er en større risiko for blødninger siden ginkgo biloba kan fungere som en antikoagulant .

Sørg for å rådføre seg med legen din før du tar ginkgo biloba fordi urten kan ha farlige interaksjoner med andre legemidler . Dette gjelder særlig hvis du tar antidepressiva eller antikoagulantia . Gravide kvinner bør unngå å bruke ginkgo biloba , som bør alle som lider av noen form for blod - clotting fall .

Tar ginkgo biloba i forbindelse med kosttilskudd som kitosan og capsaicin kan også føre til visse helseproblemer . Denne kombinasjonen av kosttilskudd kan føre til nedsatt absorpsjon av nødvendige næringsstoffer og fett .