Hvordan å dempe appetitten med Purified Water &Sitroner

Hva gjør renset vann forskjellig fra andre typer flaskevann er at det går gjennom en streng filtrering prosessen . Ifølge United States Environmental Protection Agency , er renset vann nesten fri fra alle kjemikalier . Det er filtrert gjennom en rekke filtrering metoder for å fjerne kjemikalier, innskudd og mikrober , som kan ha en negativ innvirkning på kvaliteten og smak av vannet . Kombiner ren , skarp , renset vann med fettforbrenningen potensial av sitroner og isbiter , og du har en forfriskende drikk som demper appetitten . Du trenger arkiv 3 skuffer av is laget av renset vann
rustfritt stål eller glass mugge
Purified vann
4 sitronbåter
Knife
Skjærebrett
Vis flere instruksjoner
en

Fjern isbiter fra to skuffer av is og plassere dem i en krukke laget for å holde vannet kaldt . Du kan også knuse isen manuelt med en blender, eller bruke forhånds knust is , for å gjøre drikken kaldere .
To

Vask og rengjør sitroner med kaldt vann . Skjær hver sitron i to og deretter klippe det igjen å lage fire like store deler .
3

Hell vann i beholderen . La ca 2 til 3 inches fra toppen for å gi plass for sitron wedges .
4

Klem saften av sitronene inn vann mugge . Bruk saften av bare én kile hvis du bare som en liten bit av sitron smak og bruke mer enn én til å gi vannet en masse sitron smak .
5

Plasser sitronbåter inne i pitcher etter du juice sitronene . Sett et sugerør og nyte din drink .
6

La is for å kjøle vannet inne i beholderen . Vent minst 20 til 30 minutter før servering .
7

Drikk renset vann med sitroner hele dagen når du føler sultfølelse . Snart etter at du drikker sitron vann , vil du merke at sultfølelse avta .