Ifølge en gjennomgang av Diet Spotlight , programmets fordeler er at det talsmenn både exercize samt god ernæring for å gå ned i vekt . Kosten er gitt personlig oppmerksomhet i alle vekttap konsultasjoner . Men ulempene inkluderer bekostning (det er ingen faste kostnader og mye av det vil avhenge av hvor mye vekt du trenger å miste ) . Hvis du får mer vekt mens de fortsatt på programmet , må du betale mer penger . Diet Spotlight nevner også at deltakerne blir anbefalt vekttap piller , men ingen informasjon om dette er gitt gjennom programmet på forhånd , så undersøker dette på forhånd kan vise seg å være vanskelig . En gjennomgang av nettstedet Everydiet.org , sier Slim4Life " ser ut til å være en fornuftig plan med mye personlig støtte og oppmuntring , og har brakt vellykket vekttap for mange overvektige mennesker , selv om kostnadene må evalueres før påmelding . "
klienter Dreide Lærere
Mange av vekttap eksperter med Slimgenics var en gang klienter . Selskapet hevder at deres kunder har klart å holde av vekten de har mistet . Det er Uttalelser til denne effekten på Slimgenics nettstedet .
Trening og daglig aktivitet
Fokus er på både trening og ernæring , og deltakerne oppfordres å øke sine daglige aktivitetsnivå . Trening er anbefalt av programmet , men det er ingen harde og raske regler for dette . Ifølge Slimgenics nettstedet , er deres fokus på " langsiktig kontroll " av vekttap , og dette vil være med eller uten trening , bare ved å øke det daglige aktivitetsnivået til deltakerne .