Kosttilskudd som inneholder kreatin , for eksempel Hypershock , kan føre til at kroppen til å beholde mer vann enn vanlig . Kreatin fører vann til å bli trukket til både fett og muskelvev. Dette vannretensjon fører til hevelse i hele kroppen , spesielt i muskel -og fettvev hvor kreatin i å bli lagret . Dette hevelse effekten blir ofte oppfattet som en rask økning i muskelmasse når det i realiteten er en stor andel av volumøkningen i muskelen vann . Hypershock kan forårsake oppblåsthet . Ansett en lav natrium diett mens du bruker Hypershock , kan så altfor mye natrium føre til overflødig vann oppbevaring .
Dehydrering
Dehydrering kan oppstå fra å bruke Hypershock . Dehydrering oppstår fordi for mye vann trekkes fra orgel vev til muskel -og fettvev . Unngå dehydrering mens du bruker Hypershock ved å øke væskeinntaket . Før noen treningsprogram eller trener , sørg for at du er godt hydrert . Trene eller trene mens dehydrert kan føre til heteslag , og i ekstreme tilfeller heteslag , eller til og med hjerteinfarkt .
Muskel kramper og skader
Muscle kramper kan oppstå ved bruk av Hypershock . Ikke overskrid doseringen på pakken . For mye kreatin i kroppen kan føre til dehydrering, som kan føre til muskel kramper . Unngå trening med stramme muskler , som det øker sannsynligheten for muskel tårer , ligament skader , og forstuinger .
Gastrointestinal Distress
Gastrointestinal nød er en mulig bivirkning av Hypershock bruke. Symptomer på gastrointestinale plager inkluderer overflødig luft i magen , magekramper, diaré og kvalme . Vanligvis oppstår gastrointestinale plager på grunn av overflødig kreatin settling i magen før utskillelse . Ta din dose av Hypershock med en 16 oz . glass vann eller juice for å unngå gastrointestinale plager .
Stress på nyrene
bruke for mye av den Hypershock supplement har potensial til å forårsake økt stress på nyrene . Nyrene må jobbe hardere for å fjerne overflødig kreatin fra blodet . Mennesker med en forhåndsdefinert helsetilstand som påvirker nyrene bør konsultere lege før du bruker Hypershock . For mye stress på nyrene kan føre til tretthet , og i ekstreme tilfeller , nyresvikt .