Apple cider eddik bidrar til å stimulere fordøyelsen og reduserer mengden av tid at fett holder seg i fordøyelseskanalen . Jo lenger fett forblir der , jo mer fett kroppen absorberer
Forbedrer kroppens bruk av Iron
Ifølge " Apple Cider Eddik , 52nd Edition : . Miracle Health System , " eddiksyre funnet i ACV hjelper frigjøre jern fra maten du spiser og " gjør det tilgjengelig for å være en byggestein for oksygen-bærer hemoglobin og og oksygen -tiltrekke myoglobin . " I grunnleggende begreper , jo mer jern som absorberes , jo mer oksygen brukt mer vekt som er tapt .
Reduserer fettlagre
Kevin Trudeau , forfatter av " The Weight Loss Cure de ikke vil du skal vite om , " hevder eple cider eddik i sin organiske rå form har " nesten mirakuløse helseforbedrendeeffekt ", og bidrar også " redusere fettlagre i kroppen . "
renser kroppen
ACV er påstått å være en naturlig forekommende antibiotika og antiseptisk som bekjemper bakterier og bakterier . En kropp fri for bakterier og bakterier er en sterkere kropp som bekjemper sykdommen lettere. Selv Julius Cæsars hær ble sagt å ha drukket det å holde seg i form .
Kritikk
Dr. Andrew Weil , en ekspert på naturlig helse og velvære, sier , "det er absolutt ingen vitenskapelige bevis som viser at ACV kan hjelpe til med vekttap eller at den inneholder noen magiske ingredienser som hjelper deg å kaste pounds . " Han sier at hvis du er seriøs om å miste vekt , glem ACV og fokus på innsats og engasjement - . Spise mindre og trene mer
Braggs ACV Cocktail
2 ss . Bragg Apple Cider Eddik ( eller annen eple cider eddik som er rå og organisk )
Vann (mengde avhengig av fortynning du ønsker)
søtningsmiddel hvis du trenger det ( Stevia - bra for diabetikere , økologisk honning , 100 prosent lønnesirup eller melasse )
Mix og drikke . For best resultat , foreslår Bragg drikker det to ganger om dagen for mykere hud , økt energi og færre muskel og leddsmerter fra trening .