Kolon renset er i utgangspunktet avføringsmidler og /eller klyster kraftige . De kan komme i piller , væsker , klyster , pulver og til og med matvarer . Ideen er å innta dem , eller få dem administrert , og kjemikalier - enten menneskeskapte eller naturlige - i produktet vil føre til at kroppen til å rense seg selv ved å skylle ut avfall og giftstoffer som normalt ikke ville annullere på egenhånd . De forårsaker kroppen å jag vann til flom i tykktarmen og innvollene , vaske ut avføring og avfall som kan være festet til veggene i fordøyelseskanalen. Denne flom av væske er ledsaget av kraftige kramper , som tvinger avfall ut av kroppen gjennom endetarmen .
Bruke dem for Weight Loss
Kolon renset , mens en effektivt verktøy for fjerning av avfall , er ikke det beste verktøyet for å miste vekt på permanent basis . Mens det er sant at det å bruke dem vil spyle vann vekt og noen avfalls vekten av skalaen , er dette forbigående. Med mindre en mer permanent livsstilsendring er gjort, vil vekten komme tilbake på kort tid . Det enkle faktum at det ikke er realistisk å tenke at 30 eller flere pounds kan gå tapt ved hjelp av kolon renset . Folk vil ofte bruke kolon renset for å prøve og flush mat fra sine systemer før total fordøyelsen foregår , tenker de kan jukse seg ut av noen kalorier . Men dette er som å misbruke avføringsmidler, som er omtalt i neste avsnitt .
Vær forsiktig
Bruke kolon renset på en altfor hyppig basis kan være farlig for helsen din . De fleste kolon renset anbefaler å bruke en eller to ganger i uken på det meste . Når bruker dem daglig , er de trene sine fordøyelseskanalen for å bli vant til bruken av kjemikalier for å initiere tarmfunksjonen . Dette ligner på avføringsmiddel misbruk , noe som kan føre til avhengighet , dehydrering , mineral ubalanse og dårlig ernæring . Som med alle supplement eller narkotika , er det best å konsultere med en medisinsk faglig før du bruker produktet .