Helse og Sykdom
Etter kirurgi , er du i fare for dehydrering , så du må drikke rikelig med væske som du beginyour sukker -fri , klar væske diett , i forbindelse med et protein supplement . Etter operasjonen , kan en vanlig skuff på mat inkluderer klar buljong , kosthold jello , koffeinfri te eller sukkerfri saft , og vann . Du vil nippe små mengder væske ( du vil ikke bruke et sugerør , da det kan øke gassproblemerog forårsake ubehag ) .
Legen din vil bestemme når du kan gå videre til en full flytende diett . Når du gjør flytte til det stadiet , kan du spise elementer som kremen av hvete frokostblanding , fettfri krem suppe , fettfri pudding , havregryn og sukkerfri vanlig yoghurt . Din lege kan sende deg hjem når du har vist at du kan tolerere denne dietten .
Du bør ta et mineral eller vitamintilskudd daglig etter operasjonen . I de første fire til seks uker , konsumere disse kosttilskudd i tyggeform . Når du er på en vanlig mat diett , kan du ta tilskudd i pilleform .
Soft Foods
Noen pasienter er i stand til å avansere raskere enn andre til en most diett bestående av myke semi - fast føde . Hvis du føler deg mett etter bare et par teskjeer av mat , så du må kanskje holde seg til en full flytende diett for opp til seks uker før flytting til myk mat . Rådfør deg med legen din for å finne ut når du er forberedt på å flytte fra væsker til myk mat .
Når du gjør fremgang til en myk mat diett , bør du spise nonsolid mat i fire til seks uker , spise 550-700 kalorier og minst 60 g protein daglig. Du bør spise små matvarer som vil passere gjennom den nydannede posen og mage uten problemer , som den nye magen posen kan bare håndtere 1 til 2 oz . på en gang. Ettersom tiden går, vil magen posen utvide litt , slik at du kan spise omtrent halvparten til to tredjedeler kopper mat i løpet av hvert måltid .
Noen matvarer du bør vurdere å spise inkluderer cottage cheese , eggehviter vispene , malt kjøtt , hummus , havregryn , pudding ( fettfritt og sukkerfritt) , ricotta ost , skummet eller 1 prosent melk , bløte oster , myk flassende fisk , tofu produkter og tunfisk på denne tiden .
, dine væsker av valget kan omfatte kaffe , noncarbonated diett drikker , skummet eller 1 prosent lettmelk , eller te . Du bør spise minst seks 8 - oz . kopper væske spres i løpet av en dag. Sjekk med legen din for å se om , på et senere tidspunkt , alkoholholdige drikker som øl eller vin er akseptabelt å ha på anledningen .
Vanlig mat
slutt , din toleranse for myk mat vil tillate deg å gå videre til en vanlig diett , hvor du kan konsumere vanlige matvarer . Du vil lære å tygge maten nøye og å drikke væske mellom måltidene i stedet for med dem . Se hvilke matvarer du kan tolerere og prøve å ha tre små måltider daglig ( spiser sakte ), med en eller flere proteintilskudd . Fortsett å begrense fett , frukt , sukker , grønnsaker og hele korn , og mindre din lege sier noe annet , ikke spise snacks mellom måltidene . Hvis du begynner å føle deg mett , slutte å spise .
Å holde proteininntaket på et høyt nivå , spise egg , fisk, belgfrukter (bønner og erter) , kjøtt , nøtter og fjærfe . Du vil også få god protein fra meieriprodukter som melk og yoghurt . Hvis du er vegetarianer , kan du få protein fra bønner , korn , nøtter , soya , tempeh , tofu og grønnsaker .
Etter operasjonen , kan du ikke være i stand til å spise fiberrik mat , eller rødt kjøtt , ris og pasta ; faktisk, bør du unngå rødt kjøtt for de tre første til seks måneder etter operasjonen . Husk at å spise feil typer matvarer ( for eksempel, fet mat , høy - kalori væsker og søtsaker) kan resultere i kvalme og oppkast .
Seks måneder eller så etter operasjonen , vil du følge en lang varig vedlikehold kosthold, som du vil følge for resten av livet ditt . Ditt kosthold vil bestå av vanlige bord matvarer , men i små porsjoner . Fortsett å ta kontakt med legen din , som dine diettbehov kan endre seg etter hvert som tiden går.