Hvordan å miste 3-9 pounds med en One Day Liver Detox

Lær hvordan å miste 3 til 9 pounds i bare én dag med et enkelt å gjøre en dag leveren detox . Du trenger
usøtet tranebærjuice
vann
appelsinjuice
sitronsaft
ingefær
muskat
kanel
Vis flere instruksjoner

1

Kombiner en kopp usøtet tranebærjuice med syv kopper vann . Bring til en mild koke. Fjern fra varmen .
To

I en te ball ( eller kaffefilter bundet av) bratte 1 /2 ts av ingefær , 1/2 ts muskat og 1 ts kanel i tranebær /vann-blanding i 15 minutter og deretter fjerne .
3

Legg 3/4 kopp appelsinjuice og 1/4 kopp sitronsaft til blandingen og rør. Kjøle .
4

Vei deg første om morgenen den dagen du begynner din detox . Vei deg igjen morgenen etter dagen for detox .
5

Ved oppvåkning , drikke en kopp tranebær blanding . Deretter veksler den neste timen med en full kopp vann. Så drikke en kopp tranebær blandingen den neste timen og vann den neste timen , og så videre til du er ferdig med blandingen .