Multivitamineri Gel Caps

kan ta de daglige vitaminer være et ork , de er en tørr masse av en rekke ingredienser som ikke går ned i halsen så lett . Noen av dem ikke engang smake godt . Men , multivitaminer i gel caps er et alternativ til andre former som tabletter og caplets . The Nature og typar av multivitaminer i Gel Caps arkiv

Multivitaminer i gel caps eller multivitamin gelkuler er kapsler laget av gelatin , fylt med en rekke vitaminer og mineraler i en flytende medium eller i form av et pulver. Det er to hovedtyper av multivitamin gelkapsler , i henhold til en konsistens av kapselen : Harde gelatinkapsler eller hardgel og myke gelatinkapsler, eller softgel . Gelkuler fjerne risikoen for å endre versjons karakteristikker av vitaminer og mineraler i forbindelse med komprimering av ingrediensene , som finnes i produksjon av tabletter .
Folk som trenger Multivitaminer i Gel Caps

Individer som spiser et bredt utvalg av mat, inkludert frukt, grønnsaker , hele korn, magert kjøtt og belgfrukter ikke trenger å ta ekstra tilskudd . Men folk som ikke kunne spise nok sunn mat står i fare for ernæringsmessige mangel og bør ta multivitaminer i gel caps . Disse inkluderer veganere , gravide kvinner eller kvinner som prøver å bli gravid , personer med medisinske tilstander som påvirker mat absorpsjon ( kronisk diaré , matallergi , intoleranse for visse matvarer ) , eller bare de individene som ikke spiser godt .

Fordeler med Multivitamin gelkuler

Multivitamin gelkuler bedrer biotilgjengeligheten av dårlig absorbert vitaminer og mineraler , noe som betyr at disse næringsstoffene absorberes av kroppen mer effektivt . Hver kapsel er lufttett og beskytter vitaminer og den oljeaktige kjøretøyet i hvilket de er oppløst ved eksponering for oksygen , som kan føre oljeholdige stoffer til å harskne . Personer med kosttilskudd restriksjoner (for religiøse eller helsemessige årsaker ) kan splitte harde gelatinkapsler og blande innholdet med juice eller annen drikke .
Ulemper av Multivitamin gelkuler

kapselen som inneholder vitaminer og mineraler er laget av gelatin vanligvis fra dyr kilder som biff eller svinekjøtt brusk , og derfor kan veganere eller de som er av muslimsk eller jødisk tro ikke konsumere dem . Folk som har utviklet allergiske reaksjoner til gelatin kan heller ikke ta multivitaminer i gel caps . Harde gelatinkapsler tendens til å bli sprø , og sømmen i midten kan knuse og forårsake innholdet lekke ut .