Barn har et enda større behov for god ernæring enn de fulle voksne mennesker . Selv om en voksen bør spise sunt for å opprettholde lang levetid , er det enda mer viktig for en voksende barnet å få alle sine næringsstoffer . Matforsyningen har blitt utarmet av viktige næringsstoffer , noe som gjør et barn mer sannsynlig å oppleve mangler . Disse vitaminmangel kan føre til tannråte , dårlig læring og andre problemer . Et barn bør alltid spise et sunt kosthold full av frukt og grønnsaker . Men , som en ekstra bonus barna bør ta en flytende multivitamin supplement for å sikre at de får alt deres små kropper trenger.
Taste
Mest likvide vitaminer for barn er laget for å smake søtt . Barn naturlig liker ting som smaker godt , og når deres vitamin supplement smaker som godteri de vil være mer villige til å ta den. Flytende vitaminer til barna kommer i mange varianter , for eksempel bær , kirsebær , appelsin , blåbær og selv ananas . Det er noen merker som ikke har noen smak som er lagt , men det er best å holde seg med en smaksrik væske vitamin for barnet ditt . På denne måten vil hun alltid ha et godt samarbeid med å ta henne vitaminer .
Dosering
Dosen varierer avhengig av merke du kjøper . De fleste flytende vitaminer er svært konsentrert . Denne formuleringen innebærer at litt går en lang vei og gjennomsnittlig dosering er 1 ss . per dag. Les etiketten for spesifikke instruksjoner om dosering . Noen merker lage forslag basert på barnets vekt .
Pris
Mest likvide vitamintilskudd for barn er billig . Du kan finne disse vitaminene for så lite som $ 5 . Høy kvalitet organiske flytende vitamintilskudd er ca $ 15 til $ 25 per flaske . Mengden av supplement i hvert vitamin virkelig varierer for hvert merke .
Fordeler
En av de store fordelene med flytende vitaminer for barn er å forebygge tannråte . Den viktigste årsaken til tannråte er ikke bare spise godteri og ikke børsting regelmessig . Munnhygiene er bare en del av problemet . Den andre viktige faktoren er dårlig ernæring . Et barn som mangler riktig mengde kalsium og andre mineraler vil oppleve tannråte raskere enn et barn som får det han trenger . En mangel kan begynne tidlig, selv i mors liv. Hvis mor ikke tar skikkelig vare på seg selv , vil barnet sitt lide i det lange løp .
P Det er viktig for kvinner å ta vare på seg selv lenge før de blir gravide . Leveren lagrer overflødige vitaminer , og det er viktig for mors kropp å være sterk og ikke mangler noen ernæring ellers moren vil begynne å miste verdifulle vitaminer under svangerskapet .
Vitaminer