Har grapefruktjuice tynt blodet ditt?

Grapefrukt er en næringsrik sitrusfrukt som vanligvis spises eller klemmes for sin juice til frokost. Grapefruktjuice har liten evne til å tynne blodet ditt alene, men det kan reagere med blodfortynnende medisiner og gjøre dem mer potente. Tynt blod refererer til manglende evne til blodplatceller til å klumpe sammen og danne blodpropper, noe som er viktig for å helbrede sår. Noen tilstander, som atherosklerose, kan ha nytte av tynnere blod, men andre forhold, som magesår eller aneurysmer, kan bli kompensert. Rådfør deg med legen din om hvilke legemidler som påvirkes av grapefruktjuice.

Naturlige blodfortynnere

Naturlige blodfortynnere viser antikoagulantegenskaper som avskrekker blodplatecellene i blodet fra aggregering og dannelse av blodpropper. Naturlige blodfortynnere kan deles inn i fire kategorier: matvarer som inneholder salicylater, matvarer som er rik på vitamin E, matvarer som inneholder omega-3-fettsyrer og matvarer som viser antibiotiske egenskaper, i henhold til læreboken "Avansert ernæring og menneskelig metabolisme." Grapefruktjuice inneholder spormengder salicylater og viser antibiotiske egenskaper.

Salicylater

Salicylater er aspirinlignende forbindelser som blokkerer K-vitaminabsorpsjon. Kroppen din trenger vitamin K til å starte koagulasjonskaskaden, som er en rekke biokjemiske reaksjoner som kulminerer med dannelsen av blodpropper. Matvarer som er høye i salicylater inkluderer mange krydder, mest frukt - spesielt tørket varianter - og mange nøtter. I følge læreboken "Biochemistry of Human Nutrition" inneholder ikke grapefruktjuice mange salicylater, men inneholder sporstoffer.

Sitronsyre

Grapefruktjuice er en ganske rik kilde til sitronsyre, som er et viktig stoff for menneskelig metabolisme, men det viser også antibiotiske egenskaper som kan redusere bakteriekolonier i tarmene dine, i henhold til læreboken "Biokjemiske, fysiologiske og molekylære aspekter av menneskelig ernæring." Noen bakterier i tarmene dine anses å være nyttige fordi de produserer vitamin K, som er nødvendig for blodkoagulasjon. For høye nivåer av sitronsyre kan forstyrre disse gunstige koloniene og hemme vitamin K-produksjon og absorpsjon. Videre har sitronsyre en naturlig affinitet for kalsium og binder seg til det, som har en tendens til å hemme koagulasjonskaskaden fordi det avhenger av kalsiumioner i blodet ditt for å fortsette, ifølge "Medisinsk ernæring og sykdom."

Grapefruktjuice og medisiner

En vanlig glass grapefruktjuice er nok til å påvirke måten kroppen din reagerer på medikamenter, spesielt hvis de tas innen fire timer etter hverandre, i henhold til boken "Næringsvitenskap". Grapefruktjuice hemmer CYP3A4 enzym, som brukes av kroppen din til å metabolisere visse stoffer. Potensielt farlige interaksjoner med grapefruktjuice inkluderer blodfortynnende medisiner som Coumadin. Samlet sett kan grapefruktjuice gjøre Coumadin mye mer biologisk aktiv enn legen din har til hensikt, noe som øker risikoen for hemorragiske slag, indre blødninger, blåmerker, neseblødninger og tung menstrual strømning.