Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Vekt styring |

Vanlige spørsmål om Leslie Sansone

Leslie Sansone har i mer enn to dusin år hjulpet folk til å bli mer fysisk aktive gjennom å gå. Hun utviklet Walk at Home-programmet og har laget mer enn 40 vandre DVDer og videoer. Sansone har også skrevet flere treningsbøker og eier sitt eget treningsstudio i Pennsylvania. Hennes treningsprogram ble verdsatt til $ 180 millioner i 2009.

Hvordan ble Leslie Sansone interessert i trening?

Leslie Sansone ble interessert i fitness tidlig på 1980-tallet da hun var ute etter å finne måter å betale for college. Hennes fetter spurte henne om å bli med på en helgverksted for treningsinstruktører. Sansone oppdaget at hun elsket å flytte til musikk og ble snart en øvelseslærer for lokale kirker.

Hvordan kom hun i gang med sine DVDer?

Leslie Sansone ble spurt om en student kunne videobånd treningen. I et intervju med Life Today, sa Sansone at hun var overrasket da alle elevene ønsket en kopi av videoen. Siden hele klassen var interessert i en treningsvideo, trodde Sansone at andre ville være også. Hun kontaktet en video distributør i New York og signerte en kontrakt for å produsere hennes vandre videoer. Hun utgav sin første video i slutten av 1980-tallet.

Hvorfor fokuserer hun på å gå?

Leslie Sansone aktivt søkt vandrere å komme til treningsstudioet som en måte å få dem ut av kulde. Hun postet flygeblad i nabolaget om hennes walking aerobic-klassen, som ble så populær at hun måtte tilby 40 vandrende aerobic-timer om uken. I et intervju med LIFE i dag sa Sansone at folk ble tiltrukket av ordet "walk", noe som gjorde øvelsen virke mindre truende.

Hvor har hennes treningsutøvelse blitt utvalgt?

Leslie Sansone har seks treningssertifikater og har organisert helseprogrammer for offentlige skoler og vekttapsklinikker. Hun har koordinert turer for American Cancer Society, Muscular Dystrophy Association, American Cancer Society og Multiple Sclerosis. Ifølge hennes bio på WalkAtHome.com har hun gitt sitt treningsinnspill til presidentens råd om fysisk fitness, PA-guvernørens råd, vektvaktere, Jenny Craig og ta av pundene fornuftig. Hun har også bidratt til slike magasiner som "Health", "Woman's World", "Prevention" og "Women's Day Magazine". Hva om hennes personlige liv?

Leslie Sansone ble født 14. februar, 1962, i New Castle, Pennsylvania, hvor hun fortsatt bor. Sansone er gift med Joseph Bullano, og paret har to barn, Marie Ellena og Andrew. Sansone har også en sønn Joseph fra et tidligere ekteskap.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt