Hvordan måle Cereal etter vekt

Hver frokostblanding boksen viser en anbefalt servering størrelse , basert på vekt og volum . Imidlertid kan mange dietter anbefaler en annen porsjon størrelse , vanligvis etter vekt eller gram. Hvis du prøver å følge dietten anbefaling , kan du ha problemer med å bestemme hvor mye du bør spise . Imidlertid vil en mat skala gjør det mulig å måle vekten av korn . Du trenger
Mat skala på
Vis flere instruksjoner
en

Bestem mengden av frokostblanding du kan ha , i henhold til din diett eller mat plan . Dette vil trolig være i gram .
To

Plasser frokostblanding bolle på mat skala og null det , i henhold til skalaen bruksanvisningen . Dette vanligvis krever bare å trykke på en enkelt knapp .
3

Hell frokostblanding i bollen . Ikke ta med melk eller frukt . Les målingen på displayet .
4

Legg til eller trekk frokostblanding fra bollen til målet vekt er oppnådd på avlesning .