Er Sea Salt Giftig

? Havsalt har noen toksisitet fordi det kan negativt påvirke måten vannet beveger seg inn og ut av kroppens celler . Når spist i overskytende mengder, natrium i salt trekker fuktighet ut av cellene. Toxic Effects

kroppens celler naturlig skille ut vann for å fortynne tilstedeværelsen av salt i kroppen. Nyrene behandle så denne salt væske for å rense ut kroppen . Den moderne kosthold inneholder ofte tusenvis av milligram natrium per dag i forhold til anslag på bare ca 600 milligram i tidlige mennesker . Noen mennesker kan håndtere dette høyere mengde salt , men for noen er det fører til nyreproblemer som nefritt eller andre helsemessige problemer .
Hensyn

Selv ikke vitenskapelig en " giftig" effekt, kan salt påvirke blodtrykket også. Inntak av for mye salt kan skade mennesker med hypertensjon ( høyt blodtrykk ) .

På et beløp av saltforbruket , kalium du spiser spiller også en rolle i salt giftighet . Å spise mer salt betyr at kroppen din trenger mer kalium , så har for lite kalium kan øke risikoen for salt toksisitet .
Sea Salt vs Table Salt

kjemisk, havsalt og bordsalt er nesten identiske. Havsalt kommer vanligvis fra fordampet sjøvann med litt behandling . Bordsalt , utvunnet fra underjordiske forekomster , blir behandlet mer og ender opp med mindre spormineraler . Det har vanligvis en additiv å hindre klumpe , slik som jod, som kan ha en svak toksisitet av sine egne.