Dannon yoghurt Næringsinnhold

Dannon har en omfattende linje av yoghurt som dekker de som ønsker kraftig smak , de som ønsker lite fett , og de ​​som ønsker god fordøyelseskanal helse . Mens yoghurt blir ofte sett på som sunt , er det ulike positive og negative , ernæringsmessig , når de vurderer Dannon brede utvalg av produkter . Activia

Dannon er Activia har bifidus Regularis , en ingrediens som bidrar til å fremme fordøyelsen helse og regularitet . En 8 oz servering av Vanilla Activia har 220 kalorier , og har 4 g fett . Activia er høy i protein ( 10 g per porsjon ) , men er også høy i sukker , med 34 g sukker per 8 oz servering .
DanActive

DanActive er markedsført som en yoghurt for de som er på farten . Denne yoghurt kommer i en drinkable flaske , noe som gjør det lett å konsumere . En flaske har bare 80 kalorier, og har en liten mengde fett (1,5 g ) . Flasken er relativt høy i sukker , med 13 g per porsjon . DanActive er en god kilde til både protein ( 6 prosent daglig verdi ) og Kalsium ( 8 prosent daglig verdi ) .

Danimals arkiv

Danimals knuse kopper er rettet mot barn som er på farten . Koppene ikke krever en spise redskap . Hver pakke har 100 kalorier , men har bare 1,5 g fett . Mens dette yoghurt er en god kilde til kalsium ( 15 prosent daglig verdi ) og vitamin D ( 15 prosent ) , er det høy i tilsatt sukker , med 14 g per porsjon .
Frukt på bunnen

frukt på undersiden har virkelige frukt på bunnen av yoghurten koppen. Selv om denne typen av yogurt har mer smak , er det mindre næringsrik. En 6 oz porsjon har 140 kalorier , og har 24 g sukker . Frukt på bunnen yoghurt er høy i kalsium ( 20 prosent daglig verdi ) og vitamin B12 ( 10 prosent daglig verdi ) , however.
Lys og Fit

Lys og passform er et mer sunt alternativ for de som er ute til yoghurt for deres kosthold . Den lyse og Fit fettfri cup er 6 oz , og har bare 80 kalorier . Det er 11 g ekstra sukker tilsatt til yoghurten , men. Lys og Fit er bra for de som er ute etter mer Protein ( 5 g ) og Riboflavin ( 20 prosent daglig verdi ) .