Hva er fordelene med Lime Juice

? Mens lime inneholder mindre juice enn sitron , er den ernæringsmessige verdien av lime juice godt dokumentert . Limes er florerer med vitamin C , sitronsyre, naturlig sukker , jern , fosfor og antioksidanter . Dens sitronjuiceøker motstanden mot sykdom og motvirker frie radikaler i legemet , redusere sannsynligheten for kreft. Brukes som en gammel behandling for betennelse i mandlene , skjørbuk og skorpion stikk , fordelene med lime juice er mangfoldig. Flavor

Lime juice kan legge en enorm mengde smak til alle typer mat , for ikke å nevne en ekstra zing til blandede drinker . Lagt til fruktsalater , hjelper lime juice beholde fargen på frukten , og gir salaten en besk smak . Blandet med sauser, supper eller dressing , gir lime juice måltidet en samlet krydder du kan kjapt smake .
Forstoppelse og fordøyelsessykdommer

Tatt første tingen i morgen , 1 ts . av kalk saft med en glass varmt vann har evnen til å lette forstoppelse . Lime inneholder flavanoids , unike anti - virus, anti -oksiderende stoffer som stimulerer fordøyelsen og reduserer mage syre, rydde ut giftstoffer i tarmen traktene .
Fedme

Effektiv i vektreduksjon på grunn av den beroligende effekten det har på nervene , inneholder lime juice antioksidanter og sitronsyre, som hjelper forbrenne fett . En kombinasjon av lime juice , vann og honning tatt hver morgen , i tillegg til en lav - kalori diett , har vært kjent for å hjelpe til med vekttap over span av to til tre måneder .
Skin

med opp til 73 mg av vitamin C i en kopp lime juice , fungerer den som en kollagen synthesizer , gunstig for huden på grunn av sin tendens til å forynge og redusere kroppslukt . Når brukes eksternt , det blir kvitt døde hudceller , gjenoppretter fuktighet til sprukket , tørr hud , og helbreder blåmerker eller utslett .
Eyes

Lime juice er svært gunstig i herding øyesykdommer . Fortynnet med vann , kan et par dråper limesaft i øyet kurere hevelse i membranen øyelokkene som forårsaker rosa øye , og er i stand til å forebygge grå stær og makuladegenerasjon .
Kjøttet

Tannkjøttsykdom resulterer vanligvis på grunn av vitamin C-mangel . Limesaft , florerer med vitamin C , hjelper hemme mikrobiell vekst , årsaken til hovent tannkjøtt . Fortynnet med varmt vann og en klype grovsalt , vil lime juice fylle mangel og gjenopprette skadet tannkjøtt vev .
Rengjøring

I tillegg til sine mange helsefordeler , limejuice kan brukes som et effektivt husholdningsrenseprodukt. Den sitronsyrehar vært kjent for å fjerne kalkavleiringer i te kjeler og kvitt anløpe fra messing . Klemme lime juice over en bit av natron resultater er en svært effektiv stovetop vaskemiddel . For ovnsrengjøring , kan du også lage en pasta av lime juice , natron og salt for å kvitte seg med grus etter å tørke ned ovnen med en fuktig svamp .