Barn Story bøker om helse og ernæring

Barndom fedme er en alvorlig medisinsk problem som oppstår fra barn som er tyngre enn de burde for sin alder og vekt . En av årsakene til fedme er et dårlig kosthold , så er det viktig at barn lærer tidlig om hvordan å spise riktig . Heldigvis er det mange bøker som er skrevet for å veilede barn gjennom riktige matvaner. " Too Much " av Linda T. West

" Too Much " forteller historien om Lukas , som bare ønsker å spise og spise . Gjennom fargerike illustrasjoner og rim , er barn lært viktigheten av god mat og mosjon .
" Janey Junkfood er Fresh eventyr ! " av Barbara Storper

Ace Mat Detective Tobe Fit hjelper Janey Junkfood finne balansen ved å kutte ned på sukker , spise frukt og grønnsaker , og å ha et balansert kosthold . Boken kommer også med 14 snack oppskrift kort .
" Oh de tingene du kan gjøre som er bra for deg! " av Tish Rabe

The Cat -in -the - Hat forklarer hvordan spise riktig og få nok mosjon og søvn kan holde en kropp sunn .
" I Will Never Not Helt Spis en Tomato "av Lauren Child

Lola nekter å spise noen grønnsaker , men hennes eldre søster Charlie kommer opp med fantasifulle måter å gjøre det en gang - frastøtende mat tiltalende .

" The Berenstain Bears og for mye junk food " av Stan og Jan Berenstain

Mama Bear ser Papa og ungene får pudgy fra for mye junk food . De går til Dr. Grizzly å lære hvordan kroppen fungerer og hvordan du kan ta vare på den .