Virkningene av Omega - 3 på MS

Diet anbefalinger for MS-pasienter varierer mellom ulike leger . Det er noen enighet , men at en diett rik på Omega - 3 fettsyrer kan ha en viss effekt i å lindre komplikasjoner forbundet med MS . Det er ingen enighet om hva de samlede helsemessige fordeler av Omega - 3 fettsyrer er for MS-pasienter . Noen studier har imidlertid synes å indikere positive effekter knyttet til inntak av Omega - 3 fettsyrer for MS-pasienter . Forbedret immunsystemet

MS antas å være en auto -immune deficiency hvor immunsystemethar en allergisk reaksjon på kroppens nervesystemet. Selv om bevisene er ikke avgjørende , har ulike studier konkludert med at kosthold rikt på omega - 3 fettsyrer ser ut til å korrelere med bedre immunsystem respons (dvs. færre reaksjoner) i MS-pasienter .
Effekt på depresjoner

MS-pasienter er kjent for å lide av hyppige anfall av depresjon . I en nylig publisert artikkel i "Journal of Behavioral Medicine ", Robin Aupperele , et al. har merket seg at det synes å være noen indikasjon på at både MS-pasienter og de ​​som lider av alvorlig psykiatrisk depresjon også lider av mangler i Omega - 3 fettsyrer . Selv om inntak av fettsyrer viste ingen statistisk signifikante positive endringer som følge av inntak av Omega - 3 fettsyrer , sannsynligheten for at det er noen sammenheng mellom mangel og utbruddet av depresjon er fortsatt høy .

MS Forebygging

fleste studier erkjenner at en diett rik på Omega - 3 fettsyrer er ikke en sikker- brann måte å hindre MS . Ashton Embrey artikkel i " The Journal of Nutritional and Environmental Medicine" ( " The Multiple Faktorer av multippel sklerose : En darwinistisk perspektiv" , desember 2004 ) bemerker økning i forekomst av MS i løpet av de siste 200 årene, og de ​​miljømessige faktorer ( smittsomme agenter og andre endringer i kostholdet ) som kan ha bidratt til denne endringen . Når dette kombineres med en mangel på omega - 3 fettsyrer, bevisene , selv om mangelfulle, peker på et behov for å følge grunnleggende kosttilskudd prosedyrer og retningslinjer , som inkluderer regelmessig inntak av Omega - 3 fettsyrer .