Lemon Honey & Cayenne Colon Cleanse

Sitron , honning og cayenne kolon rens er en variant av Master Cleanse Diet . The Master Cleanse Diet ble skapt av Stanley Burroughs i 1941 for å avgifte kroppen , rense kolon og å gå ned i vekt . Den opprinnelige oppskriften krever karakteren B lønnesirupi stedet for honning . Men den begrensede tilgjengeligheten av lønnesirupi enkelte deler av landet sammen med sin noen ganger dyre prislappen , kan gjøre lønnesirupvanskelig å komme med . I så fall , kan honning brukes i stedet. Ingredienser og klargjøring

sitron , honning og cayenne kolon rens diett bør fortrinnsvis gjøres med alle økologiske ingredienser . Hvis økologiske ingredienser ikke er tilgjengelige, kan vanlig produsere brukes i stedet . I en stor krukke eller gryte , kombinere 60 - gram vann , 12 spiseskjeer sitronsaft , 1/2 ts kajennepepper og 12 spiseskjeer honning . Du kan få den sitronsaft ved å klemme ca seks økologiske sitroner . Kjør sitronsaft gjennom en sil for å fange noen papirmasse eller frø . Rør blandingen grundig og holde i kjøleskapet .
Varighet

Hver batch av lemonade er nok for en dag. Batchen inneholder omtrent 10 - porsjoner , slik at det skal være porsjonert ut i løpet av dagen . Det kan også drikke vann i tillegg til å drikke av blandingen . Ellers er ingen annen mat eller drikke tillatt under dietten , som skal vare i alt fra tre dager til en uke . Jo lenger du fortsetter den raske, jo lettere vil det være å feste med programmet .

Advarsler

Dine avføring kan endre farge og konsistens , mens på sitron , honning og cayenne kolon rens . Ikke bli skremt hvis du opplever alvorlige muskel kramper , feber eller du begynner å føle seg svak . Hvis du har noen av disse symptomene , spise noe og ta kontakt med legen din umiddelbart . Hvis du føler deg kvalm eller begynne å kaste opp , avvikle rens og ringe legen din .