Ultra Whey Pro Nutrition Information

Ultra whey protein er den beste måten å få protein du trenger . Noen bruker dette som et supplement til kostholdet. Annet er avhengige av det isolerte proteinpulver for å bygge muskler . Noen tar protein bør forstå hva de legger til kostholdet. Kalorier

En ett - scoop servering av ultra whey protein vil gi deg 110 kalorier . Protein shakes har ikke nok kalorier og næringsstoffer for å bli betraktet som en måltidserstatter .
Fat
p Det er 1,5 g fett i hver scoop av ultra whey protein . Av dette er bare 0,5 g mettet . Mettet fett er ansett som usunt når hadde utover den daglige anbefalte mengden .
Protein
p Det er 23 g protein i hver shake som er laget av ett scoop . De som er ute etter å bygge muskler bør ha flere shakes daglig .
Kalsium
p Det er noen kalsiuminnhold til den ultra whey protein shake . Den single- scoop porsjon har 150 mg kalsium . Dette er 15 prosent av det daglige anbefalte verdien .
Melk eller vann

Du kan lage en protein shake med vann eller melk . De som er ute etter mer protein og mer fett bør bruke melk . De som ønsker å legge til noe bør bruke vann .