Hva er soya nøtter

? Soya nøtter kommer fra soyabønner , som er en type ert som vokser opp til fem meter lang. Soy matvarer er et fast innslag i østlige kulturer og vokser i popularitet i vestlige samfunn . Soya nøtter er bare ett av mange produkter som kommer fra soyabønner . Hvordan soya nøtter Are Made

Soya nøtter er gjort gjennom en prosess med soaking , deretter steking soyabønner .
Hva gjør de smaker som ?

Soya nøtter har en konsistens som ligner på peanøtter . De er tilgjengelige i soya mutter smør som ligner på peanøttsmør , også .
Flavors

sjokoladetrekk soya nøtter og smakstilsatt stekt soya nøtter kan kjøpes .
DIY soya nøtter

Man kan lage sine egne soya nøtter av soaking , og legger til smaken eller krydder og tørking eller ovn - steking dem .

Hvorfor folk spiser soya nøtter

Foruten å bli spist for smak , folk nyte de helsemessige fordelene av soya nøtter . Soya nøtter har hjerte-sunt fett , fiber som er bra for fordøyelsen helse og fytoøstrogener som lindrer menopause symptomer .