Hvordan å nøytralisere Gjær

Gjengroing av gjær i den menneskelige fordøyelse systemet antas av alternative helse utøvere til å forårsake et bredt spekter av helsemessige problemer som tretthet , hodepine og kroppen verke og smerte . Gjær trives i sukker-rik , svært sure miljøer , og det er faktisk deres biprodukter som er giftige for kroppen og forårsake uønskede symptomer . For å nøytralisere gjær i kroppen , må du legge ut på en komplett diett og kosttilskudd program som sulter gjær av sine mat kilder og syssels stoffer som gjør kroppen mer basisk. Instruksjoner
en

Skjær alt hvitt sukker inneholder mat ut av kostholdet ditt . Ifølge Robert Young , i en artikkel publisert av Consumer Health Organization of Canada , blir sukker raskt en mat for gjær . Å spise sukkerholdige matvarer fremmer vekst av gjær ved å mate sin gjæringsprosess , som fører til at giftstoffer for å bli sluppet inn i blodet .
To

Slutte å spise syredannende matvarer . Når pH-balansen i blodet blir for lavt, eller surt , gjær og bakterier trives . Visse matvarer , som korn , belgfrukter og rødt kjøtt forårsake sure forhold til å danne ved å senke pH- balansen i blodet . Alkohol og alkoholholdige drikkevarer også øke surhetsgraden i blodet .
3

Spis mer alkaliske forming mat . Alkaliske forming mat bidra til å stabil kroppens pH- balansen i nærvær av syredannendematvarer og heve nivået til høyere , mer alkaliske tilstander hvor gjær nøytraliseres . Grønne grønnsaker , tang, de fleste frukter og mange krydder er alkaliske forming , som er mat høyt på mineraler som kalsium og magnesium .
4

Spis yoghurt eller probiotiske kosttilskudd . De levende kulturer i gjærede meieriprodukterkjempe aktivt mot og nøytralisere mange gjærsopper som er patogene for menneskekroppen . En studie publisert i tidsskriftet Clinical Infectious Diseases funnet at spedbarn gitt en probiotiske finnes i mange yoghurt -produkter , redusert forekomst og intensitet av infeksjoner ved candida gjær parasitter .