Hvordan å miste vekt ved å fjerne giftstoffer

Avrusning er prosessen med å bli kvitt giftstoffer fra kroppen . Avgiftning kapsler finnes i lokale narkotika butikker; inneholder imidlertid de mange bearbeidet og kunstige ingredienser som kan være skadelige for fordøyelseskanalen, nyrer og hjerte . Ved å avgifte kroppen , kan man forvente å oppleve vekttap . Vekttap kan gjennomsnittlig fra fire 10 pounds , avhengig av varigheten av avgiftning programmet og enkelte. Naturlig avgiftning drikkevarer og mat gir de samme resultatene som avgiftning kapsler . Disse drikker kan gjøres i den komforten av ditt eget hjem , er billig , og sunt . Du trenger
baby gulrøtter
Fersk spinat
Persille blader arkiv Selleri
Vanilla yoghurt
Blåbær
Melk
Ice Cubes
Måle cup
blender
Knife
To glass på
Vis flere Instruksjoner arkiv Veggie Lovers avgifte Beverage
en

Place fem til seks baby gulrøtter i blender .

2

Mål 1 kopp fersk spinat blader , og en håndfull av persillen . Plasser både spinat og persille i blender .
3

Slice tre selleristilker i to halvdeler , sted selleri i blender .
4

Bland alle ingrediensene på høy innstilling i ca 3 minutter og 30 sekunder . Veggie drikke må være blandet til en jevn røre . Hvis Drikke vises chunky , gjenta blending prosessen til glatt blanding oppnås .
5

Konsumere drikke en gang om dagen i en uke .
Avgifte Blueberry Delight

6

Tiltak 2-1/2 kopper vanilje yoghurt , 1 kopp melk og dispensere inne blender .
7

Mål 1/2 kopp blåbær, og legger til ingrediensene inne blender . Blåbær er en naturlig antioksidant , og bidra til å bekjempe frie radikaler . Frie radikaler ofte skade cellemembraner og er forbundet med aldringsprosessen .
8

Place lokk på blender, og bland melk , yoghurt og blåbær på en lav hastighet i 15 sekunder . Dette vil bidra til å blande ingrediensene og gi rom inne blender å legge isbiter .
9

Legg seks til åtte isbiter til blender . Bland alle ingrediensene på en høy innstilling til isen er knust .
10

Konsumere drikke så mange ganger som ønsket daglig . Alle ingrediensene er friske og bør ikke forstyrre fordøyelseskanalen .