Grønn te piller for vekttap

Ønsket om rask vekttap har vokst mer og mer populær i Amerika , og antatte snarveier og akseleratorer som grønn te har vært tungt markedsført for å påvirke forbrukerne til å prøve denne alternative metoden for resultater . Mens det er noen bevis som beviser grønn te er en faktor i vekttap , har Food and Drug Administration ( FDA ) ennå å støtte eller støtter denne påstanden . Hva er grønn te ?

Grønn te er i utgangspunktet steames bladene av Camellia sinensis , en flerårig eviggrønn busk som brukes til å lage svart og oolong te . Mens grønn te er vanligvis forbrukes som en drink , har det også vært markedsført i pilleform for vekttap . Det er ikke nok bevis til å støtte ideen om at grønn te har en direkte link til vekttap , men det mest sannsynlige begrunnelsen bak denne ideen er koffein innholdet av grønn te .

Grønn te har vært historisk kjent for bruken i å holde folk våken under lange seremonier i kinesisk kultur . Så langt som vekttap, kan koffein i grønn te være ansvarlig for en kort følelse av appetitt undertrykkelse , og det kan stimulere kalori brenning og vann vekttap. Disse effektene , som nevnt av Dr. Katherine Zeratsky fra Mayo Clinic , er ikke vitenskapelig støtte nok til å bli bestemt saklig . I alle fall , er enda potensialet for disse effektene også minimal for å anbefale en økning i inntak av koffein for vekttap .
Forholdsregler og bivirkninger arkiv

Grønn te piller kan inneholde så mye koffein som syv kopper kaffe . Mens koffein er relativt trygt i de fleste voksne , kan for mye koffein har alvorlige effekter på leveren hvis ikke tatt med mat .

Søvnløshet, angst , irritabilitet , urolig mage , kvalme og diaré er alle mer sannsynlige bivirkninger av forbruket av grønn te piller .
Helse Bruker

Grønn te har blitt mer vitenskapelig koblet til andre helsemessige fordeler som kjønnsvorter ( når det brukes som en aktuell salve ) , beskyttelse mot visse kreftformer, og muligens noen positive effekter i de som lider av diabetes og hjertesykdommer .